準(zhǔn)媽媽在懷孕期間的保健很有必要哦，既能生一個(gè)漂亮的寶寶，也能讓自己產(chǎn)后保持一個(gè)美麗的容顏。這里，小編為準(zhǔn)媽媽推薦洗臉美容的3點(diǎn)常識(shí)，只要掌握了這些，就會(huì)使準(zhǔn)媽媽們美得恰倒好處。

　　一、洗臉?biāo)�的溫度：最適宜的溫度是34攝氏度左右。如果低于20攝氏度對(duì)于皮膚的滋養(yǎng)不利，可以引起面部血管收縮，使皮膚蒼白，枯萎多皺。如果高于38攝氏度可以引起血管和毛孔張開，使皮膚松弛無力，容易出現(xiàn)皺紋，使血管的彈性減弱，導(dǎo)致皮膚淤血，脫脂而干燥。

　　二、洗臉?biāo)�的硬度：洗臉要用軟水，而不能用硬水。軟水是指河水、溪水、雨水、雪水、自來水。硬水是指井水、池塘水。因�(yàn)榈叵碌挠菜�富含鈣、鎂、鐵，直接用硬水洗臉，可以使皮膚脫脂，變粗糙，毛孔外露，皺紋增多而加速皮膚衰老。硬水要通過煮沸使之軟化后再用。

　　三、最佳洗臉?biāo)�：將開水涼至34攝氏度左右洗臉。此水的性質(zhì)與生物細(xì)胞內(nèi)的水十分接近，不僅容易透過細(xì)胞膜，溶解皮脂，開放汗腺管口使廢物排出，而且有利于皮膚攝入水分，使面部柔軟細(xì)膩富有彈性。

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