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日常飲食預防“蜂窩肺”

來源:幼教網(wǎng) 2009-10-22 23:27:39

說兩句

  肺纖維化有一個更形象的名字叫做“蜂窩肺”,肺纖維化被醫(yī)學界稱為“不是癌癥的癌癥”。肺纖維化目前還是一個世界性的難題,因為它的發(fā)病原因非常復雜?茖W家王選、美國著名作家、小說《大白鯊》的作者本奇利,香港著名演員董驃,還有《西游記》沙僧扮演者閆懷禮,他們全都是被肺纖維化奪去生命的。

  室內裝修、飲用水污染等環(huán)境污染,可能導致人的肺部受細菌侵襲,患上難治的肺纖維化。

  雖然目前肺纖維化的發(fā)病原因還不很明確,但環(huán)境污染無疑是病人激增的一大重要原因。在該病患者中,1/5都是家中新裝修好,有好些病人甚至自己就是從事室內裝潢工作的。她提醒,新裝修好的房子,尤其是氣味刺眼的新房,需通風閑置2至3個月以上才能入住。

  另外,常用的桶裝水,在裝水過程中容易帶進空氣中的雜菌,在溫度、濕度都比較適宜的季節(jié),如春夏,極易造成孢子、真菌等快速繁殖,而且目前許多飲水機的過濾裝置不夠先進,細菌可能通過飲用水侵襲肺部。因此,桶裝水最好開封后3至5天就喝完,并在喝時飲用超過90度的熱水。

  由于肺纖維化有一定家族遺傳史,因此家族中有肺檢測陽性的人,較可能對該病存在應激反應。而交通警察、環(huán)衛(wèi)工人、農民等常在灰塵密布場合工作的,以及抽煙成癮者,也屬于該病的高危人群。對這部分人,應增強自己的免疫能力,防止過度疲勞,注意營養(yǎng),在出現(xiàn)容易勞累、喘氣、不明干咳時,需引起警惕,及早診治。

  肺纖維化患者可以常吃的一些蔬菜及肉類:如白菜、茼蒿菜、青菜、油麥菜、絲瓜、蘿卜、雞蛋、豬肉(瘦肉)、牛肉、淡水魚(如鯉魚、鯽魚等)。

  列舉以下菜譜供肺纖維化患者選用:清炒茼蒿菜、白菜炒肉、素炒白菜、清燉鯉魚、清炒油麥菜、鯽魚蘿卜湯、祘苔炒雞蛋、蘿卜燉牛肉(牛肉燉爛一點)、清炒絲瓜、豆豉鯪魚油麥菜、大蔥炒雞蛋、清炒蘿卜。

  另外,肺纖維化禁忌食用:①辛辣、煎炸等刺激性油膩食物;②對某些已知會引起過敏、誘發(fā)哮喘的食物,應避免食用;③忌煙酒、忌過咸食物。

  根據(jù)自己平日身體狀況,針對性地選擇食品,安排好食譜,避免誤食與身體不適的食物,誘發(fā)或加重病情的發(fā)生,具體情況要遵醫(yī)囑。

  注:1、深秋勿食用西紅柿(深秋季節(jié)西紅柿都是打藥催熟的,對身體不好)、韭菜(打農藥較多)。

  2、以上蔬菜在洗干盡之后,在清水里浸泡10分鐘,然后再用來做菜。

 

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