來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-11-13 21:38:47
山楂酸梅湯
山楂酸梅湯的制作材料:
主料:山楂,酸梅,谷芽,麥芽,冰糖。
教您山楂酸梅湯怎么做,如何做山楂酸梅湯才好吃
將所有材料放入煲中,加入八碗水,以慢火煲四 十五分鐘,然后加入冰糖,待完全溶化后即可飲用。
功效:有些人食量多,但消化功能稍弱,因此不能將食物盡快消化,這類型的人易變成中央型肥胖。山楂味道甘酸,屬溫性,具有開胃消滯、幫助消化的功效,此湯生津止渴,最適宜此類人士飲用。
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