昨日一位家長(zhǎng)回復(fù)說(shuō)：我寶寶今年剛上幼兒園半個(gè)月就發(fā)燒感冒3次，很是糾結(jié)，平時(shí)在家時(shí)很少生病，怎么一上學(xué)就愛(ài)生病呢？

許多孩子初上幼兒園，會(huì)經(jīng)歷一段惱人的生病期，這段生病期有長(zhǎng)有短，甚至反復(fù)發(fā)生，孩子生病不光孩子受罪，家長(zhǎng)也倍受煎熬。怎樣應(yīng)對(duì)這種情況使孩子感染的機(jī)會(huì)降到最低限度呢？

孩子上幼兒園后確實(shí)容易生病，這是由于3歲左右的孩子免疫系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，孩子長(zhǎng)期生活的家庭環(huán)境以及與此環(huán)境相適應(yīng)的心理、精神、習(xí)慣等就是孩子的生物鐘，當(dāng)?shù)谝淮坞x開(kāi)家庭呵護(hù)，離開(kāi)了熟悉的環(huán)境和家人，進(jìn)入陌生的托兒所，就破壞了他原有的精神/心理上的生物鐘，必然有恐懼，焦慮的心情，心理壓力而使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，使他的抵抗力下降就容易生病。其次，幼兒園孩子多，接觸各種病毒、細(xì)菌交叉感染的機(jī)會(huì)增多，于是得病就不可避免了。

以下一些因素更易誘發(fā)疾病：

1、偏食、不愛(ài)吃蔬菜，容易引起貧血和一些維生素或微量元素的缺乏，所以抵抗力下降。

2、家長(zhǎng)擔(dān)心孩子在托兒所受屈寶寶回家就給孩子加餐，吃過(guò)多的肉、油炸等精制食品，很容易引起消化不良，造成孩子夜間睡眠質(zhì)量差，久之孩子就容易生病了。

3、有的孩子睡前要喝一瓶奶，喝完也不刷牙或漱口，口腔中的細(xì)菌最喜歡牛奶，細(xì)菌就隱蔽的咽喉部繁殖，于是，就容易誘發(fā)孩子呼吸道感染。

4、睡眠充足是孩子健康發(fā)育的先決條件，一些孩子回家即貪玩，睡覺(jué)晚，孩子疲乏過(guò)度就生病了。

所以，要讓孩子少生病，就要注意平日加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證寶寶充足睡眠以增強(qiáng)體質(zhì)，并養(yǎng)成勤洗手、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，入園前后均要按規(guī)定接種相關(guān)疫苗。另外，幼兒園一定要加強(qiáng)衛(wèi)生管理，消毒措施要到位，保持室內(nèi)通風(fēng)。如果孩子生病頻繁，就變通一下先上半天幼兒園，慢慢適應(yīng)后再上全天。對(duì)有濕疹、過(guò)敏性鼻炎或哮喘等疾病的孩子，這樣的咳嗽就不一定是感染，就要注意回避引起過(guò)敏的因素。還要強(qiáng)調(diào)，孩子偶爾感冒其實(shí)并不一定是壞事，因?yàn)樵谶@一過(guò)程中他會(huì)逐步建立完善自己的免疫系統(tǒng)。不過(guò)，感冒頻率以全年不超過(guò)6次為宜，過(guò)量則應(yīng)引起重視了。

還可以采取一下預(yù)防方法：

一是家長(zhǎng)要給要上幼兒園的孩子提前做好一定的心理準(zhǔn)備，在上幼兒園前，要灌輸給孩子一些幼兒園的概念，把托兒所的生活程序告訴孩子，叫他知道在幼兒園里有許多小朋友和他一起生活，學(xué)習(xí)和玩耍。最好帶孩子去幼兒園看看，比如，幼兒園做早操時(shí)，可以讓你的寶寶在外面看，讓孩子有心理準(zhǔn)備，盡快適應(yīng)新環(huán)境，降低恐懼的心情，心情好了，生病的幾率也相應(yīng)的下降了。

另外，上幼兒園前一定要教孩子說(shuō)兩句話：一是“老師，我要喝水”，渴了讓孩子主動(dòng)的告訴老師，多喝水會(huì)減少生病的幾率。二是想尿的時(shí)候要勇敢的說(shuō)出來(lái)，“老師，我要尿尿”，防止孩子因?yàn)槟懬佣�尿褲子�?/p>

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