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不同月齡寶寶輔食添加的營(yíng)養(yǎng)法則

嬰兒6個(gè)月后的營(yíng)養(yǎng)不良和缺鐵性貧血的患病率上升速度最快。究其原因,與嬰兒4~6個(gè)月時(shí)未能及時(shí)合理添加輔食有關(guān)。因此,及時(shí)做好輔食添加是嬰幼兒健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。如何為寶寶添加輔食,家里有寶寶的媽媽們一定要看

2010-07-15

合理添加輔食保證寶寶健康

現(xiàn)在很多家長(zhǎng)在給嬰兒添加輔食時(shí)很不科學(xué),很不利于寶寶的健康成長(zhǎng),年輕的家長(zhǎng)們亟須掌握科學(xué)的嬰兒喂養(yǎng)理念和輔食添加方法。幼兒保健專(zhuān)家高雪婷告訴記者:首先要注意的是,嬰兒輔食添加不能早于4個(gè)月或晚于6個(gè)月。

2010-07-15

添加輔食需注意哪些細(xì)節(jié)?

孩子在4-6個(gè)月以后,再添加輔食比較好,如果較早添加輔食,可能會(huì)影響母乳喂養(yǎng)。孩子的味覺(jué)在半歲時(shí)發(fā)育比較敏感,在這個(gè)時(shí)候,如果他能夠接觸到很多食品,長(zhǎng)大以后一般不會(huì)偏食、挑食。添加某種輔食時(shí),在母乳喂養(yǎng)

2010-05-31

4~6個(gè)月寶寶輔食添加關(guān)鍵詞

寶寶從完全吃奶,過(guò)渡到嘗試更多人間美食,這是一個(gè)需要小心對(duì)待的事情。過(guò)早或過(guò)晚添加對(duì)寶寶都不利。而面對(duì)馬上要加輔食的笑寶,媽媽們記住以下關(guān)鍵詞,就能順利掌握技巧。世界衛(wèi)生組織以及大部分營(yíng)養(yǎng)及兒科專(zhuān)家都

2010-05-24

添加輔食的注意事項(xiàng)

及時(shí)給寶寶喂米粉寶寶長(zhǎng)到滿4個(gè)月時(shí),應(yīng)該及時(shí)科學(xué)添加輔食,其中給寶寶添加寶寶米粉是非常重要的。寶寶吃米粉,相當(dāng)于我們成人吃的主食,是為了消除饑餓、補(bǔ)充能量。它的主要營(yíng)養(yǎng)成分碳水化合物,是一天需要的主要

2010-05-24

添加輔食,你的方法正確嗎

4個(gè)月以后的寶寶,成長(zhǎng)迅速,活動(dòng)量也變大,而母乳的分泌越來(lái)越少,營(yíng)養(yǎng)不夠充分,要想滿足寶寶成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)就必須添加輔食。添加輔食可以鍛煉寶寶的吞咽及咀嚼能力,有利于頜骨發(fā)育和乳牙萌出,為斷奶做好準(zhǔn)備

2010-05-24

新手媽媽喂養(yǎng)輔食的8大疑惑

寶寶吃得這么急,會(huì)不會(huì)消化不良?寶寶吃得這么慢、這么少,會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良?寶寶開(kāi)始吃輔食之后,媽媽的心情也跟著寶寶吃輔食的速度、多少而起起落落。寶寶吃得快,媽媽會(huì)擔(dān)心寶寶養(yǎng)成狼吞虎咽的不良飲食習(xí)慣;寶寶

2010-05-24

寶寶輔食:買(mǎi)成品or自己做?

如何喂養(yǎng)寶寶永遠(yuǎn)是家長(zhǎng)談?wù)摰慕裹c(diǎn)話題,當(dāng)寶寶長(zhǎng)到6個(gè)月需要開(kāi)始添加輔食時(shí),不少家庭陷入究竟是商場(chǎng)里賣(mài)的成品輔食好,還是自制的輔食好的爭(zhēng)論中。究竟哪種方式好?還是來(lái)聽(tīng)聽(tīng)熱心媽媽和專(zhuān)家們的建議吧。讀者的育

2010-05-24

專(zhuān)家教你怎樣給寶寶添加輔食?

你給孩子添加的輔食對(duì)嗎,夠營(yíng)養(yǎng)嗎?這樣的問(wèn)題或多或少都會(huì)讓家長(zhǎng)頭疼。不妨聽(tīng)聽(tīng)美國(guó)育兒專(zhuān)家勞拉麥卡錫的推薦。4~7個(gè)月:從加谷類(lèi)食物開(kāi)始,配以母乳。每隔幾天引入另一種谷類(lèi)食物,如燕麥片,然后可以喝湯,吃果

2010-05-24

寶寶不同階段喂輔食的原則

添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應(yīng)過(guò)早添加輔食,寶寶會(huì)因消化功能尚不夠成熟而導(dǎo)致消化功能發(fā)生紊亂;過(guò)晚添加會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,甚至?xí)虼司艹苑侨轭?lèi)的流質(zhì)食物。由一種到多種隨著寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求和消化能力的增

2010-05-24

春季適合寶寶的防燥輔食

春天到了,天氣越來(lái)越干燥,寶寶體內(nèi)容易產(chǎn)生火氣,秀少,神經(jīng)系統(tǒng)也容易紊亂,寶寶的情緒也容易跟著變得躁動(dòng)不安,寶寶在春天的這種反應(yīng),不單單是情緒和心理上的問(wèn)題,很可能是人體的某些營(yíng)養(yǎng)攝入不平衡引起的。因

2010-03-19

寶寶斷奶期須足夠營(yíng)養(yǎng)

母乳是嬰兒最好的營(yíng)養(yǎng)品,為什么孩子吃著吃著卻越來(lái)越瘦呢?專(zhuān)家解釋說(shuō),這是因?yàn)殡S著孩子逐漸長(zhǎng)大,對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量也在不斷增加。4個(gè)月的嬰兒,每天需要母乳約1000毫升,但此時(shí)母親的泌乳量每天只有700~800毫升

2010-03-19

寶寶10款美味點(diǎn)心的制作

用心的媽媽都會(huì)為寶寶特別制作日常膳食,除了主食和各色菜肴,點(diǎn)心也是寶寶膳食中不可缺少的一部分。但是,有時(shí)媽媽難免犯愁,該給寶寶吃些什么點(diǎn)心呢?尤其對(duì)于吃飯不夠好的孩子,怎樣通過(guò)早午點(diǎn)心來(lái)補(bǔ)償營(yíng)養(yǎng)?給寶

2009-10-21

多給寶寶喝果汁有好處

寶寶怎樣喝果汁如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶,在2個(gè)月大的時(shí)候,不但很少會(huì)便秘,還經(jīng)常拉香。所以,對(duì)于那些一直是母乳喂養(yǎng)的寶寶,每天不需要定量喝太多的果汁,在洗澡后、日光浴前、夏天出汗多時(shí)喝一些就可以了;旌衔

2009-09-20

早產(chǎn)兒的營(yíng)養(yǎng)一定要跟上

早產(chǎn)兒過(guò)早地來(lái)到新世界,他們的先天條件有些不足,那么這些不足之處是否可以在后天得到補(bǔ)充改善呢?答案是肯定的。早產(chǎn)兒由于先天條件不足,胃容量的感受性差,有胃排空延遲現(xiàn)象,腸胃蠕動(dòng)也較弱。因此,提供足夠且

2009-09-20

為寶寶選擇合適的“糧食”

寶寶初生,喂養(yǎng)成了年輕爸爸媽媽的頭等大事在現(xiàn)實(shí)生活中,有些年輕媽媽并不了解母乳對(duì)寶寶的意義,在此我們看看專(zhuān)家是怎么說(shuō)的。剛生下寶寶,產(chǎn)院的醫(yī)生就要我給寶寶喂奶,寶寶不會(huì)吃,我也幾乎沒(méi)奶,大家弄得很累,

2009-09-20

寶寶滿月后的飲食

人工喂養(yǎng)的嬰兒,從滿月起,除奶內(nèi)食品以外、要添加一些其它食品。和母乳喂養(yǎng)的嬰兒一樣,人工喂養(yǎng)的正常足月產(chǎn)嬰兒,滿月后要喂魚(yú)肝油以補(bǔ)充維生素A、D。人工喂養(yǎng)兒滿月后可以適當(dāng)喂一些菜水、果汁,以補(bǔ)充維生素C

2009-09-20

家庭特制乳制品的做法介紹

幾種特殊牛乳制品的家庭制作,特殊牛乳制品是用于嬰兒特殊狀態(tài)下的乳制品,下面分別介紹這些乳制品的家庭制作方法。1.脫脂奶將牛奶中的脂肪(就是油)去掉,即為脫脂奶。制作脫脂奶最簡(jiǎn)單的方法是:牛奶經(jīng)煮沸消毒后,

2009-09-20

記得給孩子補(bǔ)充魚(yú)肝油

老百姓說(shuō)缺鈣主要就是指維生素D的缺乏而引起的佝僂玻為了改善這種狀況,家長(zhǎng)要及時(shí)為孩子補(bǔ)充富含維生素D和A的魚(yú)肝油。母乳雖然是嬰兒最好的食品,但和所有的乳類(lèi)食品一樣,母乳中的維生素D含量是極少的。維生素D主

2009-09-20

專(zhuān)家談嬰兒輔食細(xì)節(jié)

在剛添加輔食時(shí),量應(yīng)該特別少,在孩子吃完母乳后,可能只能喝下十幾毫升比較濃的液體(菜湯、果汁等);固體的食物只能吃下幾十克,少時(shí)可能只有十克。味覺(jué)半歲時(shí)最敏感蔣主任認(rèn)為4-6個(gè)月以后,再添加輔食比較好,如

2009-09-13

嬰兒吃雞蛋輔食的注意事項(xiàng)

嬰兒吃雞蛋四不宜一、嬰兒不宜過(guò)多吃雞蛋。因?yàn)閶雰合芰Σ,如果讓他們大量吃雞蛋,不但容易引起消化不良,而且由于雞蛋蛋白中含有一種抗生物素蛋白,在腸道中與生物素結(jié)合后,能阻止吸收,造成嬰兒生物素缺乏,

2009-09-13

制作輔食應(yīng)注意的問(wèn)題

寶寶一天一天長(zhǎng)大了!醫(yī)生叮嚀,應(yīng)該開(kāi)始給寶寶吃輔食,腦中才突然出現(xiàn)許多疑問(wèn),到底寶寶多大之后,才可以開(kāi)始添加輔食?制作輔食應(yīng)該注意哪些問(wèn)題?寶寶一餐該吃多少輔食才夠?若寶寶排斥輔食,該怎么解決?購(gòu)買(mǎi)市

2009-09-13

添加輔食注意營(yíng)養(yǎng)

怎樣添加輔食時(shí)最科學(xué)最合理最營(yíng)養(yǎng)的!寶寶添加輔食,一般從4個(gè)月開(kāi)始。輔食的添加應(yīng)該從米粉開(kāi)始,然后是雞蛋黃,菜泥等等,一點(diǎn)一點(diǎn)給寶寶逐漸添加。需要掌握輔食添加的原則:從單個(gè)到多個(gè),從少量到多量,從稀到

2009-09-13

讓嬰兒接受新食物的方法

家長(zhǎng)在使嬰兒養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣的同時(shí),還要讓嬰兒對(duì)新食物感興趣,愿意接受。促使嬰兒接受新食物的方法很多,比如,在餐桌上一次只增加一種新食品,量要少,應(yīng)在嬰兒饑餓時(shí)或精神良好時(shí)喂,只喂一湯匙;或把食物和孩

2009-09-13

嬰兒添加輔食原因及方法

母乳是你給你的嬰兒一生最好的開(kāi)始。如你所知,母乳是嬰兒頭四到六個(gè)月最完美的食物。有幾個(gè)很好的理由支持你等到至少半歲時(shí)才給嬰兒添加其他食物:1、既然母乳是最完美的,健康及足月的嬰兒不需要在頭幾個(gè)月給其他

2009-09-13

喂寶寶面條輔食的方法及食量

寶寶在1歲左右,乳牙逐漸長(zhǎng)齊,咀嚼能力增強(qiáng)。這時(shí)媽媽可給寶寶添加些爛飯和碎面條之類(lèi)的食物。怎樣給寶寶喂面條呢?喂寶寶的面條應(yīng)是爛而短的,面條可和肉湯或雞湯一起煮,以增加面條的鮮味,引起寶寶的食欲。喂時(shí)

2009-09-13

米飯喂養(yǎng)寶寶的方法及食量

寶寶出生后4-6個(gè)月內(nèi),母乳還能滿足寶寶的全部需要,但過(guò)了這個(gè)時(shí)期,乳汁就已不能滿足寶寶的需要了,應(yīng)該增加輔食。給寶寶吃的食物應(yīng)是軟的,增添的輔食中,粥是其中一種。給寶寶喂粥時(shí),開(kāi)始時(shí)喂少量,看他是否對(duì)

2009-09-13

雞蛋黃補(bǔ)充寶寶不鐵元素

寶寶出生4個(gè)月后,體內(nèi)從母體中帶來(lái)的鐵質(zhì)的貯存已基本上消耗完了,無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的寶寶,此時(shí)都需要開(kāi)始添加一些含鐵豐富的輔食,雞蛋黃是比較理想的食品之一。雞蛋黃里不僅含有豐富的鐵,也含有寶寶

2009-09-13

適合四個(gè)月寶寶的固體食物

你的媽媽也許會(huì)建議,在四個(gè)月以前就給寶寶一定量的固體食物。研究證明,過(guò)早加入固體食物并不好。因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)在發(fā)育健全以前缺少分解某種食物的美酶,一旦吃下不能分解的固體食物,寶寶的消化系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)不

2009-09-13

兒童輔食的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題

寶寶出生以后,主要吃乳類(lèi)食物,但隨著寶寶的長(zhǎng)大,只靠母乳或牛乳一種食物已不能滿足他們的全部營(yíng)養(yǎng)需要了,因此,必須及時(shí)地給寶寶添加輔食,以提供寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)素。那么,應(yīng)該怎樣添加輔食呢?一、要

2009-09-13

早產(chǎn)兒的營(yíng)養(yǎng)素標(biāo)準(zhǔn)

為保證早產(chǎn)兒智能發(fā)育,母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒應(yīng)注意下列營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充:(1)適量補(bǔ)充鈣劑及維生素D:鈣每天供給100mg/kg;生后第二周起每日供給維生素D800IU~1200IU,但要注意用魚(yú)肝油時(shí)維生素A的劑量不應(yīng)超過(guò)每日10000IU

2009-09-13

兒童營(yíng)養(yǎng)五個(gè)關(guān)鍵詞

進(jìn)餐挑環(huán)境1至3歲的幼兒時(shí)期是兒童飲食習(xí)慣養(yǎng)成的重要階段,也是影響兒童食物嗜好的重要時(shí)期。幼兒膳食要做到定時(shí)、適量、有規(guī)律地進(jìn)餐,不隨意改變幼兒的進(jìn)餐時(shí)間和進(jìn)餐量。要固定進(jìn)餐場(chǎng)所,創(chuàng)造良好進(jìn)餐環(huán)境,避免

2009-09-13

新媽咪準(zhǔn)備嬰兒輔食8問(wèn)

添加輔食是寶貝成長(zhǎng)中一件十分重要的事。新媽咪總會(huì)產(chǎn)生這樣或那樣的疑惑,有時(shí)稍不留意還會(huì)犯錯(cuò)。以下8問(wèn)是很多媽咪經(jīng)常遭遇的問(wèn)題第1問(wèn)寶貝馬上4個(gè)月了,我開(kāi)始準(zhǔn)備為他添加輔食?蓪氊惓錾蟪撕冗^(guò)一些新鮮水

2009-09-13

嬰幼兒忌多吃菠菜的原因

有的家長(zhǎng)認(rèn)為菠菜中含有豐富的鐵,多吃可以補(bǔ)血,有利于嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育,但嬰幼兒吃菠菜好處不多,害處卻不少。菠菜中鐵的含量雖然很高,但人體很難吸收利用;又因?yàn)椴げ撕写罅康牟菟,進(jìn)入人體后,在胃腸道內(nèi)與

2009-09-13

嬰兒需要喝水的必要性

身體的60%-70%是由水組成的,而正常體內(nèi)組織液及細(xì)胞內(nèi)物質(zhì)的濃度,都必須維持在衡定值(約為280300升),此點(diǎn)對(duì)正常生理功能的運(yùn)用是很重要的。當(dāng)濃度偏高時(shí),就需要多點(diǎn)水分;反之,則不需要。大人每日喝很多的清

2009-09-13

嬰兒期寶寶吃水果輔食的方法

1歲以前的嬰兒也可吃水果,不過(guò)吃法與幼兒有所不同。果汁:選擇新鮮、成熟的水果,如柑橘、西瓜、蘋(píng)果、梨等,用水洗凈后去掉果皮,把果肉切成小塊,或直接搗爛放入碗中(先去果核),然后用湯匙背擠壓出果汁,或者用

2009-09-13

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