炎夏來(lái)了，和您一起來(lái)分享家有小寶使用空調(diào)的經(jīng)驗(yàn)。

　　8月，酷熱的天氣讓媽媽的心情很矛盾，寶寶不滿周歲，能不能開(kāi)空調(diào)呢？開(kāi)吧，寶寶會(huì)很涼快，但又擔(dān)心感冒發(fā)燒；不開(kāi)吧，寶寶大汗淋淋，很是難受。

　　專(zhuān)家建議，家有寶寶可以開(kāi)空調(diào)，但應(yīng)注意居室通風(fēng)，室溫保持在26℃至28℃為宜。

　　1. 注意室內(nèi)室外的溫差在炎熱的夏天，在使用空調(diào)時(shí)，要注意室內(nèi)室外的溫差不要相差太大。如果剛從炎熱的外邊回來(lái)，應(yīng)該過(guò)半小時(shí)再打開(kāi)空調(diào)；如果帶寶寶去商場(chǎng)、辦公室等溫度比較低的地方，應(yīng)該給孩子找一個(gè)樓道之類(lèi)不太冷的地方過(guò)渡一會(huì)，再進(jìn)入比較冷的區(qū)域。

　　2. 開(kāi)空調(diào)時(shí)應(yīng)同時(shí)開(kāi)窗通常我們使用空調(diào)以前，會(huì)把所有的門(mén)、窗都關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)的。全封閉的空間使空氣質(zhì)量嚴(yán)重降低，房間內(nèi)的空氣越來(lái)越污濁，寶寶總是呼吸不新鮮的空氣，不但對(duì)寶寶心腦發(fā)育不利，而且還特別容易引發(fā)諸如上呼吸道感染、感冒咳嗽之類(lèi)的呼吸系統(tǒng)疾病。

　　因此，有寶寶的家庭在使用空調(diào)的時(shí)候，應(yīng)至少開(kāi)一扇窗戶保持室內(nèi)空氣流通。

　　3. 注意讓室內(nèi)保濕在有空調(diào)的房間里呆久了，常常會(huì)口干舌燥，皮膚也會(huì)變得干燥。這是因?yàn)樯眢w中的水分被冷氣蒸發(fā)的緣故。所以，有寶寶的家庭如果要使用空調(diào)，不但要多給寶寶喝水，還要適當(dāng)增加室內(nèi)的濕度：使用加濕器；用一些容器裝上水?dāng)[在屋子里，通常一杯300 毫升的水大約一兩天就被蒸發(fā)得差不多了；也可以在室內(nèi)養(yǎng)一缸金魚(yú)或是擺幾盆水生植物。

　　4. 注意出門(mén)前半個(gè)小時(shí)關(guān)空調(diào)8 月的室外溫度經(jīng)常維持在33℃以上，而空調(diào)房間里的溫度在26℃到28℃，中間還是有5℃到7℃的溫差。為了減少溫差對(duì)寶寶的傷害，家長(zhǎng)在帶寶寶出門(mén)前的半個(gè)小時(shí)，不妨先把空調(diào)關(guān)掉，讓室內(nèi)溫度恢復(fù)到接近室外溫度的水平。

　　5. 定期清理空調(diào)機(jī)空調(diào)的空氣過(guò)濾網(wǎng)最好每隔半個(gè)月就清洗一次。這個(gè)過(guò)濾網(wǎng)的主要功能就是過(guò)濾空氣，如果時(shí)間太久不清洗，布滿在濾網(wǎng)上的毛屑、灰塵等雜質(zhì)就會(huì)吹進(jìn)室內(nèi)，散布在空氣中。寶寶一旦吸入這些物質(zhì)，呼吸道就會(huì)過(guò)敏或引起咳嗽。

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