據(jù)鄭州市兒童醫(yī)院呼吸哮喘科主任沈照波介紹，哮喘的形成和反復(fù)發(fā)作有很多因素，其中呼吸道病毒感染、吸入過敏原、氣候變化、情緒激動(dòng)以及劇烈運(yùn)動(dòng)等，都是引起哮喘發(fā)作的主要因素。

　　哮喘可發(fā)生在嬰幼兒、兒童及成人的任何年齡段，但好發(fā)于5歲以下的兒童，且以冬季及季節(jié)交替時(shí)期發(fā)病率為最高。為防止兒童哮喘，沈照波提出5點(diǎn)建議：

　　殺滅螨蟲給小兒勤洗被罩床單，采用濕式清掃做法，不要使用地毯，將室內(nèi)濕度控制在50％以下，以控制塵螨的生長(zhǎng)。

　　改善環(huán)境改善居住環(huán)境，通風(fēng)防潮，提倡無煙環(huán)境，減少被動(dòng)吸煙，室內(nèi)不養(yǎng)花鳥，發(fā)病高峰期適當(dāng)減少戶外活動(dòng)等。

　　注意呼吸道疾病預(yù)防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通風(fēng)，還需加強(qiáng)對(duì)孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)，多飲開水，增加機(jī)體抵抗力，少到人員密集的場(chǎng)合，減少交叉感染，注意防止托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校及家庭內(nèi)流感局部流行。

　　適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以提高孩子的身體素質(zhì)。通過防治措施使哮喘得到控制后，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有利于患兒的康復(fù)。

　　呵護(hù)心理兒童的心理因素對(duì)哮喘的促發(fā)起著重要作用，主要表現(xiàn)為焦慮、抑郁。如果發(fā)現(xiàn)兒童有心理方面的異常，應(yīng)給予相應(yīng)的心理治療。藥物不是治療哮喘的唯一手段，必須全面考慮生理、心理、社會(huì)因素在防治哮喘中的重要地位。

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