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哪種食物有利用胎兒腦部發(fā)育?

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-05 10:47:13

說(shuō)兩句

新發(fā)現(xiàn):唾液酸,對(duì)促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育至關(guān)重要!

  諸位望子成龍的媽媽們,對(duì)于您來(lái)說(shuō),唾液酸(SA)也許還只是一個(gè)陌生的名字!但這個(gè)陌生而微妙的元素,卻與DHA(即二十二碳六烯酸,能增強(qiáng)記憶,提高智力)一樣,對(duì)您寶寶的腦部發(fā)育起著不可忽視的作用!不要小瞧!

  現(xiàn)在,就讓一直關(guān)注孕育科學(xué)與健康的安滿,從專業(yè)的角度,來(lái)為您揭開唾液酸(SA)的神秘面紗!

  何謂“唾液酸”?

  唾液酸(SA),學(xué)名叫作“N-乙;窠(jīng)氨酸”,是一種天然存在的碳水化合物。

  它最初由頜下腺粘蛋白中分離而出,也因此而得名。唾液酸通常以低聚糖,糖脂或者糖蛋白的形式存在。人體中,腦的唾液酸含量最高。腦灰質(zhì)中的唾液酸含量是肝、肺等內(nèi)臟器官的15倍。唾液酸的主要食物來(lái)源是母乳,也存在于牛奶、雞蛋和奶酪中。

  “唾液酸”有多重要?

  在醫(yī)學(xué)中,含有唾液酸的糖脂叫做神經(jīng)節(jié)苷脂,它在大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的產(chǎn)生和發(fā)育中發(fā)揮非常重要的作用。同時(shí),動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究表明,神經(jīng)節(jié)苷脂水平的降低與早期營(yíng)養(yǎng)不良和學(xué)習(xí)能力降低有關(guān),而補(bǔ)充唾液酸可以提高動(dòng)物的學(xué)習(xí)行為。足夠的唾液酸供應(yīng)對(duì)于低出生體重兒腦功能的正常發(fā)育可能尤其重要。嬰兒出生后,母乳中的唾液酸對(duì)于保證他們的正常發(fā)育至關(guān)重要。調(diào)查顯示,分娩后母親體內(nèi)唾液酸水平隨著時(shí)間的推移成下降趨勢(shì)。因此,在孕期及孕后持續(xù)攝入足量唾液酸,可以幫助維持體內(nèi)的唾液酸水平。不僅如此,唾液酸的含量還與DHA的含量有著明顯的相關(guān)性,這表明它極有可能與嬰兒的腦結(jié)構(gòu)和腦功能發(fā)育有關(guān),可能兩者都對(duì)早期腦發(fā)育有益。

  如何為寶寶補(bǔ)充足量“唾液酸”?

  研究表明,人腦發(fā)育的黃金期是在妊娠至2歲。這個(gè)階段是腦細(xì)胞數(shù)量調(diào)整、體積增大、功能完善、神經(jīng)聯(lián)結(jié)網(wǎng)絡(luò)形成的關(guān)鍵時(shí)期。

  因此,聰明的媽媽自然會(huì)在孕期就注意攝入足量的唾液酸。而在寶寶誕生后,母乳則是為寶寶補(bǔ)充唾液酸的有效途徑,因?yàn)槊亢辽溉橹泻屑s0.3-1.5毫克的唾液酸。事實(shí)上,所有哺乳動(dòng)物,包括人類,都能夠自行由肝臟合成唾液酸。然而,新生兒的肝臟發(fā)育尚不成熟,加上大腦快速生長(zhǎng)發(fā)育的需要,可能自身合成的唾液酸很有限,對(duì)早產(chǎn)兒尤其如此。因此,母乳中的唾液酸對(duì)于保證嬰兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。

  澳大利亞的研究者發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)的嬰兒與配方奶喂養(yǎng)的嬰兒相比,其額葉皮質(zhì)中唾液酸的濃度更高。而這可能促進(jìn)突觸的形成,幫助寶寶的記憶力形成更加穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ),并加強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
 

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