談論一個拉屎的主題，實在是有點兒不雅。不過，亮亮爸可不這么想。他最近的口頭禪就是：“亮亮今天拉屎了嗎?”

　　亮亮出生之后，亮亮爸每次給亮亮換尿布時，亮亮都要毫不客氣地拉一頓屎，有時還放上幾個屁屁，讓亮亮爸幸福之余無奈地打趣道：“這孩子，除了拉屎之外，全身上下都惹人愛，要是亮亮不拉屎就好了!”

　　正常，還是便秘了？

　　對此，徐秀教授解釋說：寶寶好幾天不大便，有的是正�，F(xiàn)象，有的屬便秘情況。

　　純母乳喂養(yǎng)的寶寶在出生后頭幾個月內(nèi)，可以一天拉上6—7次，也可以3～4天甚至6～7天才有一次大便，這是寶寶正常的大便規(guī)律，是由于媽媽乳汁營養(yǎng)價值高，易被寶寶消化吸收，食物殘渣少的緣故。只要大便性狀良好、柔軟，排便順利，寶寶吃睡正常，體重增加良好，這種情況通常就不需要作特別處理。

　　而奶粉喂養(yǎng)的寶寶，大便相對比較有規(guī)律，一天l～2次或兩天一次大便。

　　不管哪種方式喂養(yǎng)，4個月后隨著輔食的添加，寶寶的大便就開始逐漸變得有規(guī)律了，通常是一天l～2次或兩天一次。

　　除上述正常情況外.“如果三天不解大便，就是便秘了。”許積德教授指出。

　　懶寶寶容易便秘

　　對出生后即有便秘的新生兒，要及時就診，因為要排除先天性巨結(jié)腸或是先天性甲狀腺功能低下引起的便秘。

　　“懶寶寶容易便秘。”徐秀教授笑道。

　　有些寶寶，家人天天抱在手里。甚至聽不得寶寶一點兒哭聲。這些寶寶通常也會好幾天才大便一次，且每次排便時比較困難，大便干燥，這可能是寶寶身體運動量過少，胃腸蠕動也相對較弱所致。

　　至于大一些的孩子發(fā)生便秘，許教授指出常見原因是沒有建立好的飲食習慣和排便習慣。

　　有的孩子平時飲水很少，吃得也很少，這樣人得少，自然排出也少;有的孩子不喜歡吃蔬菜或只吃一點點，只喜歡吃魚、蝦、蟹等，見到蔬菜就搖頭閉嘴，使得平日飲食中蛋白質(zhì)攝入過多，大便呈堿性、干燥，排出次數(shù)減少;食物葉含鈣量過多或每天攝人過多的鈣劑，也會造成便秘;而若生活無規(guī)律(如坐長途火車、異地旅游)或是缺乏排便訓練，也會引起小兒便秘。

　　小兒便秘時怎么辦？

　　許教授和徐教授給大家作出以下幾點指導：

　　對于懶寶寶，首先需要增加他的運動量�？梢悦刻旖o寶寶做撫觸操、主動或被動操，有時適當?shù)刈寣殞毧摁[一會兒，也有助于其全身的運動。

　　已經(jīng)添加輔食的寶寶，在添加蔬菜泥時，可以先在油中翻炒熟.再拌人稀飯或米粉中。適當?shù)卦黾右恍┲参镉停�也可以幫助大便變軟，促進寶寶排便。

　　日常膳食中逐漸增加蔬菜的量。愛吃內(nèi)的孩子，可以將蔬菜剁碎與肉麋混和成餃子或餛飩餡給他吃。要發(fā)掘孩子喜愛的蔬菜和水果，如果孩子不喜歡吃黃瓜，而喜歡吃番茄。就鼓勵孩子每天吃番茄，不必強求吃黃瓜。

　　正在服用鈣劑的孩子可暫停一階段

　　喝奶或進食后30分鐘，可以給孩子進行腹部按摩，用手指繞臍周按順時針方向按摩，每次20—30圈，每日2～3次，促進其腸蠕動，有利于排便。對大些的孩于，可囑其做仰臥起坐以鍛煉腹肌。

　　選擇早餐后或晚餐后訓練定時排便，因為餐后可以反射性地加強腸蠕動，促進便意。即使垃初一段時間無大便排出，也要持之以恒。

　　如果寶寶三天不排便，可用開塞露助其排出。年齡較大的小兒可服中藥麻仁丸。有的家長使用開塞露時會猶豫不決：難道一直靠這個?其實發(fā)生便秘如不及時通便，排出大便粗而干硬，經(jīng)過肛門時易造成肛門周圍黏膜破裂(肛裂)、出血和疼痛。在以后的幾天，肛裂未愈之前，大便時會很痛，即使有便意也不愿解出形成便秘一肛裂一便秘的惡性循環(huán)，這樣更是痛苦。開塞露通便是應急辦法，配合上述綜合措施，便秘會有所改善。

　　“喝蜂蜜，通便作用并不如大家想象的明顯。”許教授指出，“蜜蜂在采蜜過程中�？赡軒в衅渌�細茵或細菌的毒素，故不主張l歲以內(nèi)的嬰兒喝蜂蜜通使。至于瀉藥，更不主張小兒服用。”

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