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5種家常菜成為寶寶美食

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-12 11:00:03

說(shuō)兩句

  1.五彩蛋羹

  正常做雞蛋羹,但不要用微波爐。(在做的時(shí)候,看到蛋羹有點(diǎn)熟的時(shí)候,可以輕輕的用勺子,將下面的沒(méi)熟部分輕輕翻起)這樣的蛋羹很嫩的!

  主要是在料上。五彩,也就是五種材料。我一般用蝦肉、胡蘿卜、瘦肉丁、去皮的茄子、菠菜(其實(shí)什么都可以)全部剁碎。在鍋里加點(diǎn)色拉油,東北人喜歡加點(diǎn)蔥末爆鍋,不用也可以,然后其他的料下鍋,吵熟后,加點(diǎn)水墩一下。鹽就不用說(shuō)了。然后。用粉面子子勾芡(也就是淀粉)要那種粘呼呼的感覺(jué),因?yàn)檫@樣味道才會(huì)有。最后,澆到蛋羹上!

  2.魚肉豆腐羹

  5種家常菜成為寶寶美食

  將半塊鮮豆腐搗碎,空出水。將一小塊新鮮的無(wú)骨魚肉,剁成泥,胡蘿卜成泥。少量的鹽,混合(不要用菠菜。豆腐和菠菜是不能合吃的)

  混合好,蒸!6-7分鐘以后,蒸熟以后。將燒開(kāi)的一點(diǎn)色拉油,輕輕的澆到豆腐上!

  3.(雞、鴨)肝炒西紅柿

  寶寶美食:5種家常做法

  一:把(鴨)肝切成末狀,都小寶寶來(lái)說(shuō)越細(xì)越好。備用。

  二:西紅柿三分之一個(gè)切成小塊狀。備用。

  三:鍋中倒油加熱后放入鴨肝急火快炒,放入酒幾滴,去腥味。

  四:加入西紅柿一起翻炒幾下,加入稍稍一點(diǎn)鹽吊味,起鍋。

  4.西紅柿魚

  凈魚肉100克。西紅柿70克。精鹽少許。將收拾好的魚肉放在開(kāi)水里煮一下,除器樂(lè)刺和魚皮。西紅柿用開(kāi)水燙一下,剝?nèi)テぃ谐伤槟?/p>

  將雞湯或熱水倒到鍋里。加入魚肉同煮。捎煮以后加入切好的西紅柿、精鹽,再用小火煮之糊狀。

  含豐富的蛋白質(zhì),鈣,鱗。鐵。維生素C。B1。B2。注意,魚一定要新鮮,剔凈刺,紅柿子要煮爛。

  5.五彩疙瘩湯

  5種家常菜成為寶寶美食

  原料:小蝦仁4-5個(gè),雞蛋一個(gè),西紅柿一個(gè),豆腐、火腿、青菜、面粉適量;

  制作:

  1、蝦仁洗凈,剁碎;西紅柿稍燙,去皮,剁碎(1/2即可);豆腐、火腿、青菜切丁;

  2、炒鍋放適量油,燒熱;加入蝦仁、豆腐、火腿、西紅柿略炒;要炒出紅色(西紅柿的湯);

  3、鍋內(nèi)加水;面粉放碗內(nèi),加冷水,邊加邊用筷子攪拌成小顆粒;

  4、水開(kāi)后把面疙瘩一點(diǎn)點(diǎn)撥入鍋中;

  5、2分鐘左右(如果面疙瘩不大一般開(kāi)鍋即可),打入雞蛋,用筷子劃散;如果吃整蛋就不要攪拌;

  6、撒入青菜、加鹽、滴幾滴香油,起鍋。OK!

 

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