講究養(yǎng)生之道的人，往往選擇在秋冬進(jìn)補(bǔ)。但進(jìn)補(bǔ)之時(shí)，大伙可得警惕汗癥，尤其是發(fā)育期的小孩。

　　許多小孩進(jìn)入秋冬仍汗流不止，把家長(zhǎng)急壞了，認(rèn)為孩子太虛，趕緊開(kāi)出“進(jìn)補(bǔ)計(jì)劃單”。按單給孩子高能鈣、維生素、西洋參、牛初乳，隔天一個(gè)燕窩、魚(yú)翅的，可謂是天天高蛋白、頓頓高營(yíng)養(yǎng)。

　　可孩子卻越補(bǔ)越虛，最后食欲不振。專(zhuān)家指出：沒(méi)有治好汗癥就盲目進(jìn)補(bǔ)，會(huì)導(dǎo)致孩子食欲不振等副作用，過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，甚至?xí)�促進(jìn)孩子生殖系統(tǒng)發(fā)育，令孩子性早熟。

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，汗為心之液。若出汗過(guò)多，將導(dǎo)致精氣耗傷，損害人體的身心健康。沒(méi)有治好虛汗就大補(bǔ)，只能如開(kāi)閘的水庫(kù)，營(yíng)養(yǎng)再多也藏不住，因此小孩進(jìn)補(bǔ)前必須治好虛汗。我國(guó)醫(yī)學(xué)歷來(lái)對(duì)虛汗有研究，對(duì)于出虛汗的小孩，為其治療時(shí)，要先辨明虛癥的類(lèi)型，比如虛弱的自汗、盜汗的小兒，應(yīng)常吃百合、白果、蓮子、大棗煮粥。除了食療，必須通過(guò)藥物來(lái)迅速遏止汗癥，使身體回復(fù)到健康水準(zhǔn)。

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