步驟4無(wú)法止住血時(shí)應(yīng)盡快就醫(yī)。

　　說明血止住后會(huì)形成血塊，但此時(shí)不可將血塊摳掉，以免又流鼻血。如果仍無(wú)法止住血，再重復(fù)以上步驟一次，若還是無(wú)法有效止血，就要盡快就醫(yī)，尋求專業(yè)診斷治療。

　　居家預(yù)防7個(gè)注意

　　1.治療過敏

　　若是因過敏引起的流鼻血，治療之本就是到耳鼻喉科治療鼻子過敏。過敏癥狀得到改善，流鼻血的現(xiàn)象也會(huì)跟著解除。居家應(yīng)多注意空氣中的灰塵、濕度和溫度，在季節(jié)交替之際，應(yīng)穿著暖和，避免孩子一下子冷一下子熱，降低鼻黏膜血管因過度擴(kuò)張而流血的機(jī)會(huì)。適度使用抗過敏藥物可減少打噴嚏、流鼻水、鼻瘙癢感，也可使鼻黏膜收縮，從而達(dá)到止血的目的。

　　2.改掉搓揉鼻子的習(xí)慣

　　流鼻血后、鼻黏膜的血管壁尚未完全長(zhǎng)好前，如果再搓揉鼻子，會(huì)使血塊提早脫落、血管叢糜爛而反復(fù)流鼻血。所以，最重要的就是改掉搓揉鼻子的習(xí)慣，減少機(jī)械性傷害，才能有效減少流鼻血的機(jī)會(huì)。找出讓寶寶鼻子發(fā)癢的原因，并有效杜絕，幫助他改掉搓鼻子的習(xí)慣。

　　3.滋潤(rùn)鼻腔

　　天氣過于干燥時(shí)，不妨使用油性軟膏涂抹鼻孔(如凡士林)，以滋潤(rùn)鼻腔，避免鼻黏膜干燥，加速鼻血管壁的修補(bǔ)。

　　4.多注意飲食

　　飲食一定要注意，別讓孩子多吃太多炸煎及油膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，并注意多補(bǔ)充水分。黑木耳及蓮藕粉有收斂止血的功能，有習(xí)慣性流鼻血的孩子可以多吃。

　　5.預(yù)防呼吸道疾病

　　孩子罹患感冒等上呼吸道疾病，會(huì)使鼻黏膜的血管充血腫脹，造成破裂而出血。因此，避免孩子感冒很重要，一旦寶寶有呼吸道疾病時(shí)，應(yīng)及時(shí)治療。

　　6.出門戴口罩

　　在天氣寒冷的日子帶寶寶外出時(shí)，要記得幫他戴上口罩，以減少冷空氣對(duì)鼻腔黏膜的刺激。

　　7.作息要正常

　　當(dāng)孩子作息正常時(shí)，身體就比較健康，動(dòng)不動(dòng)流鼻血的情況就能隨之改變。

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