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幼兒不宜常食嫩軟的食物

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-13 12:54:51

說(shuō)兩句

  現(xiàn)在,生活條件普遍比以前好,孩子又大多是獨(dú)生子女,因而給他們吃的細(xì)軟食物多了,硬的粗的食物相應(yīng)減少,這種食物結(jié)構(gòu)反而會(huì)使一代人的牙齒功能減弱,對(duì)孩子健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響。

  1.5~3.5歲正是許多幼兒生乳牙的時(shí)期,由于盡吃那些嫩軟的,不需要嚼碎的食品,頜便不能發(fā)達(dá)起來(lái)。他們的恒牙擠得很緊,又往往排列不整齊(正常狀態(tài)的牙齒應(yīng)是排列整齊,齒間有一定縫隙)。

  根據(jù)日本保險(xiǎn)醫(yī)團(tuán)體聯(lián)合會(huì)對(duì)學(xué)齡前兒童綜合調(diào)查,發(fā)現(xiàn)在3~5歲的小兒中,有40%的齒間是無(wú)縫隙的。從這里可以斷定,平時(shí)這些孩子吃的東西,是很少具有點(diǎn)硬度的,常是以他們喜歡不喜歡為選擇的標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí),一味地給小孩吃那些不需怎么好咀嚼的食物,如絞碎了的或者蛋糕之類的東西,并不是好事,其后果是牙齒的咀嚼能力低下。不僅牙齒軟弱,牙齒的排列不正常,還會(huì)造成牙齒畸型。這樣的牙齒易患蟲(chóng)牙槽濃漏病。小兒一旦有了蟲(chóng)牙,是很難根治的,甚至影響他一生。

  為了擁有一副強(qiáng)健的牙齒,給孩子吃那些需要充分咀嚼的食物是很重要的。建議食品部門注意開(kāi)發(fā)適于小兒牙齒健康,既有味道又有適當(dāng)硬度的食品,使小兒的牙齒常處于全負(fù)荷狀態(tài)。這對(duì)兒童的牙齒和全身的健康都是大有益處的。

 

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