新生兒不能說(shuō)話，他們不能通過(guò)言語(yǔ)來(lái)表達(dá)他們想要干嘛，所以若您有機(jī)會(huì)從現(xiàn)在開(kāi)始接觸您的寶寶，您即可發(fā)現(xiàn)您的小寶寶有他自己的肢體語(yǔ)言，透過(guò)表情、動(dòng)作來(lái)與您“說(shuō)話”。那么，寶寶情緒的身體暗語(yǔ)，你讀懂了嗎？讀懂后又應(yīng)該怎樣依寶寶的需要，而給予照顧呢？

　　下面我們一起來(lái)解讀新生兒的身體“暗語(yǔ)”：

　　(一)睡眠期、活動(dòng)期的小動(dòng)作

　　寧?kù)o睡眠期：雙眼閉著，呼吸平穩(wěn)、規(guī)則，沒(méi)有自發(fā)性運(yùn)動(dòng)，外觀一看便知在睡覺(jué)。

　　該階段不易叫醒寶寶。

　　活動(dòng)型睡眠期：雙眼閉著，呼吸快、不規(guī)則，偶爾手腳會(huì)動(dòng)或眼睛微睜開(kāi)、笑或作出表情，照顧者常以為寶寶并未睡著，該階段不易叫醒寶寶。

　　昏昏欲睡期：想睡的樣子，眼睛半睜、目光遲滯，呈迷糊狀態(tài)，通常有反應(yīng)，給予刺激時(shí)，容易改變動(dòng)態(tài)，此時(shí)期可叫醒寶寶。

　　寧?kù)o警覺(jué)狀態(tài)：嬰兒清醒、目光炯炯有神、沒(méi)有自發(fā)性活動(dòng)、注意力提高，最容易有反應(yīng)的狀態(tài)，是為喂食、說(shuō)話、互動(dòng)最佳時(shí)機(jī)。

　　活動(dòng)型警覺(jué)期：睜開(kāi)眼，有自發(fā)運(yùn)動(dòng)，臉部及身體活動(dòng)多，對(duì)刺激敏感，較易哭吵、情緒激昂不安，需先安撫情緒，才易喂食及互動(dòng)。

　　哭泣：大聲哭叫、情緒不安。不宜進(jìn)行任何活動(dòng)，照顧者需先安撫。

　　哭泣時(shí)使其停止的方法：將寶寶改變一個(gè)舒適的位置，一只手放在寶寶腹部，輕輕搖一搖他、拍一拍他，用很輕柔、平穩(wěn)的聲音和他說(shuō)話；這些活動(dòng)需很慢有韻律，且不具變化，則嬰兒就可以停止哭泣。此安撫寶寶的情緒調(diào)節(jié)狀態(tài)，將可使嬰兒與周遭的關(guān)系更和諧，使親子關(guān)系更美滿。

　　以上六個(gè)狀態(tài)，在任何時(shí)候，將交互出現(xiàn)，您可以依寶寶的情況需要，而給予適當(dāng)?shù)恼疹櫋?/p>

　　(二)吃飯、玩耍的小動(dòng)作

　　“我餓了要吃奶了”：

　　寶寶饑餓時(shí)會(huì)以表情或動(dòng)作來(lái)告訴您。如臉轉(zhuǎn)向照顧者，嘴巴有吸吮動(dòng)作，手緊抓住不放，輕觸嘴角會(huì)勛章食物或吮吸手。

　　若喂奶時(shí)間到，但寶寶仍在睡覺(jué)，表示他不會(huì)餓，請(qǐng)勿打擾。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，喂食母乳的寶寶其睡眠時(shí)間比喂食嬰兒奶粉者長(zhǎng)，睡醒的時(shí)間短，比較少哭。

　　“我吃飽了”：

　　寶寶的表情及肢體動(dòng)作，讓您覺(jué)得“我很滿足了”，將母親奶頭或是奶瓶推開(kāi)、把頭轉(zhuǎn)開(kāi)，四肢呈現(xiàn)松弛、舒服的樣子，此時(shí)應(yīng)讓寶寶休息，不宜再?gòu)?qiáng)迫喂食。

　　“我要您跟我說(shuō)話、玩耍”：

　　表情微笑，頭轉(zhuǎn)向照顧者，眼睛睜開(kāi)，臉部及身體活動(dòng)多。照顧者可與寶寶面對(duì)面，予以視覺(jué)刺激、聽(tīng)覺(jué)刺激，如將包裹的毛巾打開(kāi)、將嬰兒直立起來(lái)、和嬰兒說(shuō)話、給嬰兒一些東西吸吮。

　　“我要休息了”：

　　累了、想睡覺(jué)，頭轉(zhuǎn)向他側(cè)，不注視照顧者，打哈欠、打呃......在此狀態(tài)，請(qǐng)將寶寶安置于舒適的位置讓他休息，請(qǐng)勿打擾，將會(huì)長(zhǎng)得更快些。

　　當(dāng)您掌握了寶寶情緒、表情與動(dòng)作，相信您定能在照顧上獲得樂(lè)趣及回饋，增進(jìn)您和寶寶親密感覺(jué)，寶寶可得到較多的安全感及滿足感，對(duì)其日后的情緒和智能發(fā)展將有莫大的幫助。

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