陪產(chǎn),有丈夫在身邊，這對(duì)妻子的感情、心理都是一種安慰，有利于減輕妻子的痛苦，妻子的心情更加放松，更有安全感，產(chǎn)程進(jìn)展更加順利，但是如果丈夫不陪產(chǎn)，那如何使到妻子也備受溫暖呢?

　　1、產(chǎn)前親自熬好湯給妻子喝，無論多忙都應(yīng)陪妻子聊聊天。

　　2、進(jìn)入產(chǎn)房前，握著妻子的手，鼓勵(lì)妻子勇敢面對(duì)。

　　3、在產(chǎn)房外一直等待妻子分娩結(jié)束。

　　4、分娩結(jié)束后

　　(1)別忘了獻(xiàn)殷勤

　　在妻子進(jìn)入產(chǎn)房前，你可以給她買一條漂亮的項(xiàng)鏈，在她出產(chǎn)房的時(shí)候給她一個(gè)意外的驚喜，這也是對(duì)你們的愛情、還有這個(gè)最偉大的時(shí)刻的見證。而且這也表明你永遠(yuǎn)站在她的身旁，無論你在她分娩的過程中如何得表現(xiàn)。

　　(2)安排合理的膳食

　　產(chǎn)后的飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)產(chǎn)婦來說非常重要。要知道新媽咪要吃嬰兒和自己兩個(gè)人的飯哦!食品一定要新鮮、衛(wèi)生、可口，最重要的是營(yíng)養(yǎng)豐富、除了醫(yī)院的飲食外，丈夫可以多準(zhǔn)備些水分、維生素豐富的蔬菜、水果，如西紅柿、西瓜、橙子、葡萄等。每天適當(dāng)為妻子加餐，增加2～3次小點(diǎn)心、湯類、水果等等。

　　(3)幫助妻子產(chǎn)后恢復(fù)

　　正常分娩后6個(gè)小時(shí)，剖宮產(chǎn)24小時(shí)后，產(chǎn)婦即可扶著欄桿輕微活動(dòng)。新媽媽初次下床，可能會(huì)有些頭暈眼花的感覺，丈夫應(yīng)給予攙扶、照顧。

　　此外，丈夫要協(xié)助妻子做好以下幾件事：每天洗臉、梳頭、刷牙;新媽媽排汗量大，丈夫應(yīng)該協(xié)助妻子勤換衣褲;提醒妻子經(jīng)常變換休息姿勢(shì)，不要久臥，適當(dāng)下床活動(dòng)。

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