香港中文大學(xué)最近調(diào)查六百多名小四至小六的學(xué)生，發(fā)現(xiàn)不少身材不肥胖的都嚷著要減肥。不要忘記，他們只不過(guò)是小學(xué)生。

　　個(gè)案一：我小五開(kāi)始減肥

　　今年念中二的阿靜，早在小五開(kāi)始減肥，還有兩名同學(xué)跟阿靜一起向目標(biāo)進(jìn)發(fā)。她確實(shí)“成功”了，由小五時(shí)的九十五磅，減至升中一暑假時(shí)的七十二磅。父母一直不知道，直到保姆跟阿靜的媽媽說(shuō)女兒好象常常不吃東西，才知道有問(wèn)題，帶她見(jiàn)臨床心理學(xué)家。

　　“臨床心理學(xué)家問(wèn)她（阿靜）已減到八十五磅，夠未？她自己話(huà)夠，臨床心理學(xué)家聽(tīng)了反而懷疑我太緊張。”阿靜媽媽說(shuō)，女兒其實(shí)暗地里繼續(xù)減下去。

　　她三餐吃得非常少，包括：早餐半杯豆?jié){；午餐兩條手指面包及一個(gè)蛋白；晚餐兩匙白飯、數(shù)條蔬菜及去皮雞翼。

　　媽媽實(shí)在等不及，終于送阿靜進(jìn)急癥室留醫(yī)。身為家中獨(dú)女的阿靜說(shuō)，其余兩名跟她一起減肥的同學(xué)，“知道我進(jìn)了醫(yī)院，便停下不再減了”。

　　媽媽說(shuō)：“以前她在我眼中是胖了少許，跟她說(shuō)過(guò)這句話(huà)之后，最初她不喝汽水不吃糖，后來(lái)她更無(wú)法正常飲食（厭食癥）。”阿靜媽媽不知道原來(lái)當(dāng)初一句話(huà)可以影響這么大。

　　個(gè)案二：我吃BB糊減肥

　　應(yīng)屆高級(jí)程度會(huì)考生Michelle（假名），中三至中五積極減肥，但回想中二時(shí)，她用上很多零用錢(qián)買(mǎi)東西吃，吃得也很高興，但亦胖起來(lái)；后來(lái)減肥卻不是為了追求健康，而是不甘媽媽及姊姊買(mǎi)衣服時(shí)都有斬獲，“為靚而減肥”。

　　她的“智能型”減肥法，是每餐都精準(zhǔn)地計(jì)算卡路里，一個(gè)蘋(píng)果有八十卡路里，太高了，改吃超級(jí)市場(chǎng)有售的“BB糊”（嬰兒食品），還要挑一瓶不超過(guò)一百卡路里的才買(mǎi)，當(dāng)作午餐，同學(xué)也一樣。加上晚餐的沙律，務(wù)求每天三餐不要超過(guò)五百卡路里。另加每天劇烈運(yùn)動(dòng)──四百次仰臥起坐。

　　Michelle三年來(lái)由一百一十磅減至七十八磅，“中三下學(xué)期與暑假之間看見(jiàn)腰肢那一刻，真的很有成功感”。于是她繼續(xù)減下去，但換來(lái)的代價(jià)則有下樓梯時(shí)手腳發(fā)軟，停經(jīng)超過(guò)一年，賀爾蒙水平低得好象小朋友一樣。由于在發(fā)育期過(guò)度節(jié)食，現(xiàn)在中七的她僅身高五呎，“媽咪話(huà)：‘抵你死，發(fā)育時(shí)期唔食野。’”

　　減肥為美不為健康

　　據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，617名小四至小六的學(xué)生中，只有4.7%過(guò)重，但高達(dá)四成四的受訪學(xué)生想再瘦一點(diǎn)（其中女學(xué)生占48.1%）。而“覺(jué)得自己太肥”的受訪學(xué)生，超過(guò)七成本身根本沒(méi)有過(guò)重。可見(jiàn)“瘦”的影響力。

　　“整個(gè)成人世界好努力地告訴所有人──無(wú)論大人還是小朋友，人要瘦、手臂要幼才正常。”不單娛樂(lè)圈藝人及模特兒的身型瘦于常人，連卡通片的人物也是，他們腰好幼，胸卻好大，你看《美少女戰(zhàn)士》便知道。這令小朋友以為身材不這樣就是不正常，不值得被愛(ài)。

　　影響成長(zhǎng)發(fā)育

　　專(zhuān)家指出：市面上什么一周極速修身減肥廣告，目的是賺你錢(qián)。雖然有研究指本港愈來(lái)愈多小學(xué)生過(guò)肥，但小學(xué)生減肥卻不是為了減少心臟病，而是為了“靚”而減，而社會(huì)也混淆了減肥的目的。

　　十多年前患厭食癥的少女，由于營(yíng)養(yǎng)攝取不良，導(dǎo)致三十多歲已出現(xiàn)跟七十歲老婆婆一樣的脆弱骨質(zhì)。另外，來(lái)經(jīng)前患厭食癥的話(huà)，同樣妨礙發(fā)育，就算治好了厭食癥，日后也只得四呎二至三吋高。

　　極速修身神話(huà)

　　專(zhuān)家指出，娛樂(lè)版有一股不健康的風(fēng)氣，就是吹捧產(chǎn)后的母親要“極速修身”。這種觀念的背后含意，就是女人不“極速修身”的話(huà)，意味由職業(yè)婦女下降至“師奶”（含貶意）地位，老公就算變心亦合理。新任媽媽體內(nèi)的脂肪就是用來(lái)制造人奶給嬰兒，“極速修身”根本違反自然。

　　導(dǎo)演高志森則在《吃的疑惑》一書(shū)的序，刺破了女藝人美麗的神話(huà)。“由于過(guò)分節(jié)食，這些藝人的皮膚一般都非常差，暗淡、無(wú)光、面色蒼白，鏡頭前的一副俏臉，其實(shí)不知涂上了多么厚的粉，一旦卸妝，你可不相信那是多么的難看……”美麗的臉，原是面具一個(gè)。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看