專家破譯視力密碼

　　視覺(jué)，是感覺(jué)活動(dòng)的重中之重，因此我們常說(shuō)“眼睛是心靈的窗戶”寶寶剛出生的時(shí)候，雖然對(duì)光會(huì)有反應(yīng)，但視覺(jué)結(jié)構(gòu)、視神經(jīng)尚未成熟，視力只有成人的三十分之一，到了一歲左右，平均視力約為0.5，視力發(fā)展一直到6歲才趨于穩(wěn)定，基本達(dá)到成人水準(zhǔn)。

　　DHA大量存在于視網(wǎng)膜中。但同樣，并非補(bǔ)充DHA就一定可以幫助寶寶視力發(fā)育。多項(xiàng)研究表明，相對(duì)于低含量DHA或沒(méi)有添加DHA的配方奶粉，持續(xù)攝入科學(xué)驗(yàn)證水平貝茲水平DHA的嬰兒，其視敏度顯著提高，在52周時(shí)達(dá)0.7左右，對(duì)比同年齡的寶寶，視力發(fā)育更快，相當(dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)視力表上看多1.5行(1)。

　　千萬(wàn)不要小看這1.5行的差距！這意味著你的寶寶能及早接受更多的外界刺激，捕捉更多精彩世界，從而幫助大腦發(fā)育，幫助寶寶領(lǐng)先一步，這就是非凡視力的秘密。

　　專家破譯智力密碼

　　媽媽們可能想知道，除了遺傳因素以外，為什么有些寶寶的智力表現(xiàn)會(huì)相對(duì)更出色呢？這需要我結(jié)合大量的科學(xué)研究來(lái)探索；在眾多營(yíng)養(yǎng)中，DHA和ARA是幫助腦部發(fā)育的重要元素，而實(shí)驗(yàn)表明，高水平DHA和ARA可以幫助腦部發(fā)育。

　　寶寶出生后的頭一年，是腦部快速成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，到一歲時(shí)候的大腦重量，已經(jīng)是剛出生時(shí)的兩倍多！所以把握關(guān)鍵期，持續(xù)補(bǔ)充高水平的DHA和ARA，才能為非凡智力提供充分的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。

　　另外，在兒童期仍需持續(xù)保證DHA和ARA的供給，持續(xù)幫助腦部發(fā)育。這里要注意的是，如果從配方奶粉中攝取DHA的話，最好選擇來(lái)源于單細(xì)胞生物體本的DHA，純度較深海魚(yú)油高。

　　專家破譯記憶力密碼

　　媽媽們都?jí)粝胱约旱暮⒆邮莻�(gè)小神童，能背出很多唐詩(shī)，記得聽(tīng)過(guò)的每個(gè)故事，心算特別快……其實(shí)，這些夢(mèng)想不難實(shí)現(xiàn)，因?yàn)槊總�(gè)寶寶都有著非凡的記憶潛力，而營(yíng)養(yǎng)在記憶力的形成過(guò)程中扮演著至關(guān)重要的角色。

　　其中，有一種名為“膽堿”的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)尤為關(guān)鍵，膽堿促進(jìn)乙酰膽堿的合成，乙酰膽堿是參與記憶形成的重要神經(jīng)遞質(zhì)(2)。乙酰膽堿被稱為記憶素，它能幫助中樞神經(jīng)間傳遞信息，是大腦思維、記憶等智能活動(dòng)的必需物質(zhì)。膽堿能促進(jìn)腦部發(fā)育，可提高寶寶記憶力。值得注意的是，膽堿的添加，應(yīng)根據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)(如中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì))建議的標(biāo)準(zhǔn)為宜。

　　親愛(ài)的媽媽們，并不是隨意補(bǔ)充某些營(yíng)養(yǎng)元素，即可幫助寶寶發(fā)育。必須以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)依據(jù)為前提，添加符合權(quán)威機(jī)構(gòu)標(biāo)準(zhǔn)水平的DHA/ARA和膽堿，才能真正幫助寶寶智力、視力和記憶力的發(fā)育，讓寶寶領(lǐng)先每一步。

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