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如何睡出聰明健康乖寶寶

來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-16 17:18:53

說兩句

  最新研究顯示,一個人聰明不聰明,看看小時候的睡姿就知道了。

  研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究,發(fā)現(xiàn)趴著睡的寶寶智力發(fā)育較快,但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。但是趴著睡容易突然窒息,躺著睡則安全無虞。

  那么,到底要讓寶寶怎么睡,才會聰明、健康又不會突然窒息呢?研究人員建議,晚上睡覺時,最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時,再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。寶寶的睡覺房間最好保持適當(dāng)溫度、濕度和光線,寶寶才會睡得又香又甜。

  現(xiàn)場音樂能使嬰兒平靜

  英國研究人員在不久前舉行的英國醫(yī)學(xué)學(xué)會會議上公開了他們的研究成果:嬰兒在聽過母親輕聲哼唱后,他們心跳次數(shù)也明顯平穩(wěn)了,他們的發(fā)育更正常了。因此研究人員建議,所有育兒所在接生早產(chǎn)兒時要使用現(xiàn)場音樂,并鼓勵母親們用甜美的聲音哼唱,以便幫助嬰兒們補充發(fā)育成長中必不可少的睡眠。研究人員強調(diào),現(xiàn)場演奏的音樂不同于那些節(jié)奏強烈且不斷變化的錄制音樂,這些音樂不會對寶寶產(chǎn)生積極的影響。他們指出,每天為寶寶現(xiàn)場演奏音樂或唱半小時的歌曲有助于寶寶的精神放松和心情平靜。

  用安慰奶嘴易患中耳炎

  芬蘭奧盧大學(xué)附屬醫(yī)院對500名出生6—18個月的嬰兒進行對比調(diào)查,調(diào)查結(jié)果顯示:新生兒有吮乳的強烈需要,因此在6個月內(nèi)可放心地使用安慰奶嘴以減少啼哭和預(yù)防吮手指的不良習(xí)慣。然而,如果半歲以后繼續(xù)長時間使用安慰奶嘴,不僅會影響牙齒的正常發(fā)育,而且容易患中耳炎等疾病。

  音樂可使兒童容貌美

  美國研究機構(gòu)研究表明,常接收悲傷、恐懼、驚嚇、不愉快的信息,與常接收愉快、喜悅、歡樂的信息比較,兒童面部的某些肌肉有著根本上的差別。因為大腦神經(jīng)使面部某些肌肉長期處于緊張狀態(tài),久而久之愉快或悲傷的面部表情難以退去而固定下來。所以,經(jīng)常讓孩子聽些歡快的樂曲,用音樂刺激神經(jīng),會使孩子的身心得到健康的成長。不僅對孩子的智力有利,而且能使孩子的面容變得漂亮起來。

 

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