隨著人們生活水平的提高，優(yōu)生優(yōu)育越來越為城鄉(xiāng)居民所重視，不少人往往在確診為早孕那天即開始注意孕婦飲食保健，其中最突出的是能否服用人參的問題。

　　早期妊娠（妊娠12周以內）階段是精卵結合后進行細胞有絲分裂，胎體器官發(fā)育形成，各臟器初具成形階段。此期對胎兒危害較大的是致畸及流產兩大問題。而母體在早孕期，由于各系統(tǒng)產生相應變化，抵抗力下降，易感冒、泌尿系感染等，體質弱者更是如此。因此，體弱孕婦此期適當地進補一些人參，可提高孕婦的自身免疫力，抵御外來病菌的干擾和侵犯，并能增進食欲。

　　據現代藥理學研究表明，人參中的有效成份人參皂甙具有“抗變效應”，在其變異而未顯癥狀時，使用抗變劑進行糾正，便可將疾病消滅于萌牙狀態(tài)。妊娠晚期，孕婦血漿纖維蛋白原和球蛋白含量增高，血液粘稠度增加，血液處于高凝狀態(tài)，尤其是妊娠高血壓癥患者，血中紅細胞壓積增高，血沉增快，呈“血瘀”狀態(tài)。研究表明人參可明顯地增加“血瘀”狀態(tài)下紅細胞膜的流動性，具有明顯的抗缺氧作用和調節(jié)機體“恢復原樣”的功能，其對血液循環(huán)有明顯的改善作用，同時能增強心肌收縮力，因此，對胎兒宮內正常發(fā)育可起到一定的作用。

　　人參的“抗變、抗病毒、抗缺氧和抗瘀”作用，為妊娠期服用人參提供了可靠的理論依據。那么，應該服用哪種人參為好呢？

　　中醫(yī)認為婦女受孕以后，月事停閉，臟腑經絡之血皆注于沖任以養(yǎng)胎，此時全身處于陰血偏虛，陽氣偏盛狀態(tài)。故孕早期主張服用紅參，體質偏熱者可服生曬參；孕中晚期如水腫較明顯，動則氣短也以服紅參為宜，體質偏熱者可服西洋參�？傊�，應在醫(yī)生指導下選擇服用。

　　紅參、西洋參常用量為３—10克，生曬參為10—15克，蒸煮45分鐘左右為佳，服時以少量多次為宜，每月可服２—３次。服參時忌與白蘿卜、菜菔子同服，少飲茶。

　　值得注意的是，由于人參的“抗凝”作用，在臨近產期及分娩時，不提倡服用人參，以利于預防產后出血。對于其他人參制劑應慎服，如有頭脹頭痛、發(fā)燒、舌苔厚膩等癥狀，不可服參，如服參后出現失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、搔癢、鼻衄等應立即停服。

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