改善居家環(huán)境、避免接觸塵蹣

　　1.家中的地毯是最容易孳生塵蹣及細(xì)菌的地方，若是無(wú)法拿掉，應(yīng)定期定時(shí)噴灑防蹣劑。

　　2.床鋪應(yīng)盡量使用木板或金屬的材質(zhì)，床上不要用動(dòng)物毛毯、床罩或棉被。

　　3.避免使用厚重的布質(zhì)窗簾，應(yīng)以百葉窗或塑料板代替。

　　4.多以木制品或塑料制品代替填充式家具。

　　5.室內(nèi)應(yīng)使用除濕機(jī)及冷暖氣機(jī)，避免高溫和潮濕。

　　6.避免懸放容易堆積灰塵的裝飾物。

　　7.室內(nèi)不要養(yǎng)貓、狗、鳥(niǎo)等寵物，因?yàn)閯?dòng)物毛皮落屑及排泄物容易引起過(guò)敏。

　　照顧病童生活、減少發(fā)作機(jī)會(huì)

　　1.選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，及避免在干冷的環(huán)境之下進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　2.劇烈運(yùn)動(dòng)之前的熱身運(yùn)動(dòng)非常重要，熱身運(yùn)動(dòng)應(yīng)以間歇方式進(jìn)行，也就是每次從事3-5分鐘，以不引起咳嗽、喘鳴或胸口不舒服為原則。

　　3.若是選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也做好了間歇性熱身運(yùn)動(dòng)，做好間歇性的熱身運(yùn)動(dòng)，仍不能避免咳嗽、喘鳴或胸口不舒服這些癥狀，則應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)之前口服或吸入氣管擴(kuò)張劑。

　　妥善使用藥物、控制氣喘癥狀

　　治療氣喘的藥物，主要可分為兩大類，一是抗發(fā)炎藥物，二是支氣管擴(kuò)張劑。

　　1.抗發(fā)炎藥物：抗發(fā)炎藥物除了可以改變或中止氣喘病的氣道發(fā)炎反應(yīng)，及降低氣管的高度敏感外，尚可用于預(yù)防或防止氣管發(fā)炎反應(yīng)的發(fā)生。

　　2.支氣管擴(kuò)張劑：支氣管擴(kuò)張劑的使用，主要在于放松伴隨氣道反應(yīng)所產(chǎn)生的收縮中的氣管平滑肌

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