來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-18 06:09:45
屬于補腎藥與補血藥。一般中醫(yī)師用來治療不孕癥及更年期障礙的藥物,在臨床上都有調(diào)節(jié)女性生殖生理的功能。
1.肉蓯蓉、補骨脂、淫羊藿:常常用來治療不孕癥。
2.莬絲子、杜仲:具有補腎安胎的效果。
3.阿膠、山藥、益母草:可以調(diào)經(jīng)。
4.地黃、山藥:多用于治療更年期障礙。以下提供4道簡單的藥膳,可讓孕前、孕后女性補充“女性激素”。
1.菟絲子燉排骨
材料:菟絲子9克、枸杞子9克,準山藥15克,排骨250克。
做法:菟絲子因為藥材細小,最好請藥店以紗布包好,連同枸杞子、山藥及氽燙過的排骨一起放入燉鍋中,水淹過所有材料,大火滾后轉(zhuǎn)小火,燉煮40分鐘,以鹽調(diào)味后即可食用。
2.羊肉補血湯
材料:杜仲15克,當歸9克、熟地9克,羊肉250克,蔥、姜、鹽適量即可。
做法:羊肉洗凈切小塊與藥材、蔥、姜放入鍋中,加水淹過所有材料,大火煮滾,轉(zhuǎn)小火燉煮至羊肉軟爛,加鹽調(diào)味即可。
3.山藥蘋果牛奶
材料:生山藥、蘋果、牛奶、蜂蜜、冰塊適量。
做法:將所有材料放入果汁機內(nèi),攪打均勻后倒出,即可飲用。
4.益母草燉瘦肉
材料:益母草12克,瘦肉200克,紅棗5顆,鹽適量。
做法:瘦肉洗凈切塊,加入益母草、紅棗,加水淹過所有材料,大火煮滾,轉(zhuǎn)小火燉煮60分鐘,加鹽調(diào)味即可食用。
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