來源:來自網絡 2009-06-19 09:32:59
現(xiàn)今的女性,往往身兼多職,扮演著好太太,好媽媽,好員工,好上司,此外也是好女兒,好媳婦種種不同的角色。要真正做一個成功的女性,在兼顧內外之余,少不免會碰上情緒不佳之時,這里為你提供21條享受生活的秘方。幫你天天輕松自在,做事更加得心應手。希望你不要放過身邊唾手可得的快樂催化劑。
現(xiàn)今的女性,往往身兼多職,扮演著好太太,好媽媽,好員工,好上司,此外也是好女兒,好媳婦種種不同的角色。
雖然如此,一樣也難不到你們,在忙得不可開交之際,卻還不忘進修,提升競爭力,多樣角色都兼固周到,如果少點毅力和耐力還真沒辦法勝任。
另外,作為女性,除了經常學習武裝自己之外,亦更加不能不懂得打扮,經常保持最佳狀態(tài)見人,要做個成功女性,內外兼固才算完美。因此花點心思,把自己打扮得體,可算是自我增值的一種最簡捷方法。
1.快樂記事薄:
養(yǎng)成每天寫日記的習慣,記下每天的快樂心情,使你快樂的人物和地點,心血來潮時就拿出來重溫快樂時光,(日日是好日,年年是好年。)留住生活中美好的時光,千萬不要將不愉快的情緒留到明天。
2.到超市購物:
試試每逢星期天,就到超市大肆采購一番,將冰箱裝得滿滿的,以富足快樂的心情,迎接每個星期的第一天。
3.計劃一星期的打扮:
用相機拍下自己擁有的每一雙鞋子的(長相),貼在鞋盒的顯眼處,并于星期天安排好下個星期的服飾搭配,如此就不需要每天一早起床,為當天要穿哪件衣服而傷腦筋,省下來的時間就可以不慌不忙的享用美味的早餐,或花些時間做臉部按摩運動了。
4.善用數(shù)字感:
習慣數(shù)字帶給你的興奮,利用數(shù)字帶來的推動力讓自己慢慢進步,就算今天比昨天只多做了一、兩下的仰臥起坐,也能帶給你小小的快樂及成就感,畢竟一想到今天的我將會比昨天更接近KEEPFIT的目標,那種快樂是無法形容的。
5.找尋最新資訊:
每日利用一小時的時間,打開電腦瀏覽喜歡的網站,在你吸取無邊的知識之余,又可享受比別人早一步發(fā)現(xiàn)新知的樂趣。
6.日行一善:
不論是扶老婆婆過馬路,在公司里幫同事們一點點小忙,或是在辦公室制造歡樂氣氛,都算是好事,這會使你一整天都擁有一個快樂的好心情。
7.善于利用時間:
試著不要在固定時間守在電視機前,不妨將你喜歡的節(jié)目預錄下來,有空的時候再播出來看,享受那趕走廣告的駕馭感,畢竟新時代的女性,有需要成為一位時間管理專家,才能讓你感受到有效率善用時間的樂趣。
8.不同主題的日子:
依照你喜歡的方式,為自己精心計劃一星期的特定日子,譬如是打球日、逛街日、約會日、睡覺日、學習日、積極快樂的享受每一天。
9.在家尋寶:
你一定有過有時發(fā)現(xiàn)家中某種東西不翼而飛,但日子久了也就不了了之,然后無意間在一次的打掃中它突然出現(xiàn)在你眼前,那種在家尋寶失而復得的心情真的很開心。而且定期清理舊東西,讓家里窗明幾凈,空氣流通,也有除舊迎新增加能量的功效。有時也會有不大不小的意外的收獲。
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