與奶粉相比，牛奶省去了多道加工程序，能夠最大限度的保留牛奶中的營養(yǎng)成分。

　　美國媽媽：MaoMa1歲以上寶寶都喝牛奶

　　美國孩子，滿1歲開始喝全脂牛奶，滿2歲以后就改喝2%的低脂牛奶。

　　在美國給1歲以上孩子喝的配方奶粉很少有賣，所以在美國提到配方奶粉時基本上指的就是1歲以下嬰兒的配方奶粉。這種奶粉是按照母乳配置而成，對1歲以上的寶寶就不能完全滿足需要了，所以1歲以上的孩子要改喝鮮牛奶。因為鮮牛奶里的成份比起配方奶粉來更自然更容易吸收。

　　美國醫(yī)生認為在飲食正常的情況下，2歲以上的孩子已經(jīng)可以從飲食中吸收足夠的身體所需的各種元素，所以美國兒童除了吃飯什么也不補，因此加了各種微量元素的給大孩子喝的配方奶粉在美國很沒有市場。

　　同時美國醫(yī)生還認為，過剩的脂肪攝入對2歲以上的孩子是無益的，所以脂肪豐富味道香甜的配方奶粉并不被醫(yī)生認可。2歲以上的孩子在美國都是飲用2%或1%的牛奶，成人則喝完全的脫脂牛奶。這些低脂牛奶在降低脂肪的同時保證了鈣等其他元素的含量，已經(jīng)足夠滿足人體的正常需要，2歲以上的孩子如果還喝全脂牛奶的話身體就會過多的攝入無用的脂肪，增長不必要的體重。美國人雖然不補鈣，但是大人孩子每天都要喝鮮牛奶。

　　國內(nèi)的鮮牛奶又濃又香又甜，相比之下美國的牛奶淡而無味如白開水，每次帶大毛回國我都擔(dān)心大毛喝了國內(nèi)的香甜牛奶就不肯喝美國牛奶了。國內(nèi)孩子的體重明顯高于美國的同齡孩子，這和國內(nèi)的牛奶脂肪和糖份過多、孩子喝配方奶粉時間過長有關(guān)。我上次回國竟然還看到了專門給小學(xué)生喝的配方奶粉，這在美國是絕對沒有的。

　　國內(nèi)媽媽們提到的國內(nèi)鮮牛奶的質(zhì)量問題確實令人頭痛，國內(nèi)的牛奶和美國的牛奶比起來不自然，人工的成份更多，我想這也許就是為什么國內(nèi)市場上會有給大孩子專用的奶粉的原因吧。也許在國內(nèi)孩子們還是喝配方奶比較好些？這個我也不太確定了。

　　帶大毛回國，我都是給他喝上海光明低脂牛奶，這是我試了很多國內(nèi)的不同牌子的牛奶而最終選擇的，我覺得光明牛奶大概是國內(nèi)牛奶中味道最淡的一種了，但還是要比美國的牛奶香濃好喝很多。

　　喝牛奶，寶寶不便秘

　　大多數(shù)人都認為牛奶是熱性的，會加劇便秘。其實不然，牛奶具有“性平味甘，入心肺二經(jīng)，能補益脾胃、生津潤腸，治虛勞、反胃、噎嗝、便秘”等特點，表明牛奶非但不會引起便秘，還可以治療便秘。

　　5歲的小樂是個偏食的孩子，平時對蔬菜很挑剔，有時甚至幾天都不吃蔬菜，因此時常便秘。小樂的母親是位教師，聽同事說給孩子喝牛奶后孩子的體質(zhì)增強了，小樂的母親也給小樂定了份牛奶，可是卻遭到小樂奶奶與爸爸的反對，他們說牛奶是熱性的，會加劇便秘，小樂喝牛奶豈不是“火上加油”？

　　喝牛奶，寶寶不便秘

　　現(xiàn)實生活中相當(dāng)一部分人認為牛奶是熱性的，喝了會引發(fā)和加重便秘，其實這是缺乏科學(xué)依據(jù)的。

　　由于牛奶中含有豐富的微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪、鈣質(zhì)和維生素Ａ、維生素Ｄ等，所以長期飲用可提高機體免疫力，促進兒童生長發(fā)育。因此，牛奶作為營養(yǎng)食品一直備受營養(yǎng)學(xué)家的推崇。據(jù)《中藥大辭典》記載，牛奶具有“性平味甘，入心肺二經(jīng)，能補益脾胃、生津潤腸，治虛勞、反胃、噎嗝、便秘”等特點，表明牛奶非但不會引起便秘，還可以治療便秘。
 

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