來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-22 15:20:36
常聽人說,擁有好皮膚太難了,因為皮膚的“習(xí)性”實在太難把握,很多問題常常不知因何而起,無法對癥下藥。其實,從皮膚內(nèi)部來說,狀態(tài)的好或差很大程度上由“動靜分子”決定。這些皮膚中的重要分子,有的好動,有的喜靜,有的動靜皆宜,稍一失控,就會讓肌膚衰老、缺水、長斑……只要牢牢控制住它們,就等于抓住了肌膚問題的源頭,讓它從“心”美起來。
學(xué)名自由基,肌膚衰老的頭號誘因。
小檔案:皮膚中最好動的因子。醫(yī)學(xué)家稱它為“萬惡之源,百病元兇”。因為生性活潑,它極易發(fā)生氧化反應(yīng),會讓皮膚像鐵制器皿生銹、瓜果切開后慢慢變成黃褐色一樣,失去活力,不再年輕。
行動特點
特別活潑。陽光照射、電腦輻射、吸煙、喝酒、壓力、壞情緒、失眠、高溫、過度運動、垃圾食品都是讓它的數(shù)量和活性增加的因素,它會借機破壞皮膚的膠原蛋白和彈性纖維,催生黑色素,引發(fā)干燥和皺紋,無惡不作。
對抗手段
將抗氧化作為生活態(tài)度:自由基是防不勝防的,污染、日曬等等這些我們每天都必須面對的環(huán)境影響,還有作息時間、吸煙、情緒和壓力等內(nèi)在因素,都會導(dǎo)致自由基產(chǎn)生;薨、松弛、干燥、細(xì)皺紋等衰老跡象,都和自由基有直接關(guān)系。因此,通過抗氧化來對抗自由基,應(yīng)該是從20歲開始就應(yīng)樹立的生活態(tài)度,抗氧化護(hù)膚品也應(yīng)該成為生活必備品。
親近“黃銅素”:研究發(fā)現(xiàn),植物里的一種叫做“黃銅素”的色素具有很強的抗氧化能力,它其實是存在于植物或水果里的黃色、紫色、橘色及紅色的色素的總稱。我們平時從綠茶、葡萄、松皮、西瓜和西紅柿中就能獲取大量的黃銅素,與價格不菲的抗氧化藥品相比,既健康又實惠。
學(xué)名糖分子,是僅次于自由基的衰老誘因。
小檔案:皮膚中最好靜、最賴皮的分子之一。早在幾年前,就有“糖分能導(dǎo)致衰老”的說法,理由是糖分過多能產(chǎn)生大量自由基。今年,不少品牌都提出了“抗醣化”的觀點,指出過多的糖分會讓肌膚衰老,只有抗氧化和抗醣化雙管齊下,才能實現(xiàn)抗老百分百。
行動特點
超級賴皮。當(dāng)攝取過多的糖分時,它就會賴皮地黏著在膠原蛋白、蛋白纖維和細(xì)胞膜上,導(dǎo)致膠原蛋白結(jié)構(gòu)改變,纖維干化受損。本來充滿彈性的皮膚,因為糖分子的黏著而失去活力,變得僵硬、松弛,產(chǎn)生皺紋。
對抗手段
增強膠原蛋白的“體質(zhì)”:糖分讓膠原蛋白失去彈性,除了因為糖分的附著力太強以外,還跟膠原蛋白的“體質(zhì)”虛弱有關(guān)。健康的膠原蛋白,對糖分會更有抵抗力。因此,堅持使用改善膠原蛋白彈性的護(hù)膚品,口服富含膠原蛋白的食品都可以“抗醣化”。
讓肌膚脫離甜蜜陷阱:市場上已經(jīng)有專門為抗醣化研發(fā)的產(chǎn)品,主要作用就是預(yù)防和消除多余的糖分對肌膚產(chǎn)生的傷害。另外,越來越多的品牌開始意識到醣化對肌膚的影響,會有更多的抗醣化產(chǎn)品推出。
少吃糖,多賺青春:身體需要適量的糖分來提供正常運作所需的能量,但過量的糖分就會“消耗”青春了。為了避免在飲食中攝取過量的糖分,平時應(yīng)該盡量少吃高脂肪、高蛋白質(zhì)、高碳水化合物、高度加工或經(jīng)過極高溫處理后的甜食。魚、水果、蔬菜等低脂食品可以使肌膚更健康。
學(xué)名皮脂腺,是皮膚保持滋潤的必需因子,卻也是皮膚干燥、長痘的元兇。
小檔案:皮膚中最動靜無常的分子。它的導(dǎo)管開口于毛囊,負(fù)責(zé)分泌油脂運送到肌膚表面。只要它的分泌處于正常狀態(tài),肌膚就會保持不油不干的完美狀態(tài)。
行動特點
典型墻頭草作風(fēng)。天氣寒冷、干燥時比較好靜,油脂分泌少,讓肌膚干燥;天氣炎熱時很好動,大量分泌油脂,引發(fā)痘痘、毛孔粗大。隨著年齡增長,還會退化,油脂分泌紊亂,因此肌齡大的皮膚往往會愈加干燥,水油失衡。
對抗手段
肌齡越大,越要“激活”皮脂腺:皮脂腺會隨著年齡的增長日益衰退,讓干性皮膚越來越干,油性皮膚外油內(nèi)干,加速老化,所以想要保持肌膚的最佳狀態(tài),必須“激活”皮脂腺。尤其是“大油田們”,更要注意選擇能增強皮脂腺功能的護(hù)膚品,使得肌膚不至于在深層失水,衰老加速。
給肌膚加個“監(jiān)視器”:很多人都有油脂分泌失衡的問題,屢屢換用調(diào)理產(chǎn)品也起不到很好的效果。肌膚的油脂表面看起來是在白天分泌較多,但夜晚才是皮脂腺運動的高峰時間。所以調(diào)節(jié)皮脂腺的最佳時機應(yīng)該是在晚上。建議每天晚上使用調(diào)理皮脂腺的產(chǎn)品,給肌膚加個“監(jiān)視器”,真正把皮脂腺牢牢控制住。
換用調(diào)理化妝水:皮脂腺在入秋這個忽冷忽熱的階段更容易分泌紊亂。因此建議混合性、油性皮膚的人在換季時使用具有平衡油脂分泌作用的調(diào)理化妝水,避免痘痘、缺水甚至敏感問題的產(chǎn)生。
學(xué)名“過度活動分子”,會讓肌膚晦暗、失去透明感。
小檔案:皮膚中的好動分子,但不是隨時存在。近幾年品牌們紛紛提出過度壓力、壞情緒等精神問題會導(dǎo)致皮膚晦暗、老化、變黑,實際上就是這個“過度活動分子”造成的。
行動特點
變幻莫測。當(dāng)人壓力過大、情緒劇烈波動、發(fā)怒時,隨時可能出現(xiàn),由神經(jīng)末梢傳遞給皮膚,讓皮膚“上火”,激化色斑、黑眼圈等皮膚問題。易怒、情緒多變的人,受其影響會更大。
對抗手段
讓皮膚快樂起來:針對自己的皮膚問題,選擇可以給肌膚減壓的護(hù)膚品。除了配方中含有“減壓”的成分,有舒緩、放松效果的香調(diào)也能避免“過度活動分子”的產(chǎn)生。嬌蘭的快樂美膚晚霜,其中的快樂催化分子促進(jìn)肌膚釋放恩多芬,從而激活表皮和真皮細(xì)胞,讓肌膚變快樂,也變美,適合壓力大的人使用。
每天兩次舒壓操:取全臉用量的面霜或乳液在手心,合起手掌使產(chǎn)品溫?zé)幔p按到臉上。再從額頭開始,進(jìn)而兩頰、下巴,由臉部中線按往兩側(cè),歸于雙耳,有節(jié)奏地重重按下,輕輕提起;鼻子部位以同樣的節(jié)奏,用中指由上而下輕輕按壓;最后雙手張開托住下顎,輕輕往上按。這個手法不僅能促進(jìn)產(chǎn)品效果的有效發(fā)揮,還能給肌膚舒壓。
學(xué)名“吸收入口”是皮膚吸收護(hù)膚品的通道。
小檔案:皮膚中的好靜分子。正常工作時能充分吸收護(hù)膚品的營養(yǎng),在不健康狀態(tài)下卻會“關(guān)閉”,將護(hù)膚品阻擋在肌膚表層,無法正常吸收。
行動特點
消極待命。當(dāng)肌膚受到紫外線照射、環(huán)境污染的影響或者因為其他原因狀態(tài)不佳時,它就會自動“關(guān)閉”,導(dǎo)致護(hù)膚品的功效無法發(fā)揮。如果你常常覺得自己使用的護(hù)膚品總是達(dá)不到預(yù)期的效果,很可能就是皮膚的吸收入口在偷懶。
對抗手段
掃清擋路垃圾:在很多情況下,吸收入口并沒有關(guān)閉,而是老廢的角質(zhì)細(xì)胞堆積,覆蓋在皮膚表面,阻擋了護(hù)膚品的吸收,也非常影響臉色。在不確定是否是吸收出了問題的情況下,可以每周進(jìn)行兩次去角質(zhì)兩周后,觀察一下吸收力是否有所改善,如果仍然不見好轉(zhuǎn),恐怕就是吸收入口有問題了。
每月必做排毒功課:皮膚吸收入口的關(guān)閉,很大程度上是受紫外線、環(huán)境污染、輻射等外界因素的影響,想要讓入口開啟,必須給肌膚排毒,給它創(chuàng)造一個安全、新鮮的“小世界”,F(xiàn)在正值初秋,正是給肌膚排毒的最好時段,因為此時皮膚的新陳代謝轉(zhuǎn)慢,很多夏日積累的毒素會逐漸顯現(xiàn)出來,形成暗沉、色斑、痘痘等皮膚問題。建議使用一些具有排毒效果的面膜,每周做1-2次。
依需求打開對應(yīng)口:想要打開皮膚的“吸收入口”,還要看你目前的護(hù)膚需求是什么,由此來打開不同的“吸收入口”。如果是美白,就要先做肌膚的修復(fù)功課,主要是補水和舒緩,讓皮膚“有能力”面對美白產(chǎn)品,有健康的吸收體系;如果是抗衰老,就要先喚醒疲憊的肌膚,比如先在護(hù)膚品中加入一瓶能激發(fā)細(xì)胞能量的化妝水,兩三周后再開始使用抗老產(chǎn)品。
用專門鑰匙開啟入口:目前已經(jīng)有品牌開始在研發(fā)產(chǎn)品時,針對“吸收入口”做文章,以求產(chǎn)品能發(fā)揮最大效用。比如FANCL已經(jīng)在香港上市的特效美白精華,研發(fā)的靈感就源于“很多美白愛好者試過不同的美白產(chǎn)品后,都感覺效果不明顯”。專家們用8年時間研發(fā)出“SVCT美白導(dǎo)入技術(shù)”,能增加肌膚上的“美白吸收入口”,讓更多的美白精華進(jìn)入,從而發(fā)揮徹底的美白效果。
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