中性皮膚

　　早上在凈面后可用收斂性化妝水收緊皮膚，涂上營養(yǎng)霜，再將粉底霜均勻地搽在臉上；晚上凈面后，用霜或乳液潤澤皮膚，使之柔軟有彈性，并且可以使用營養(yǎng)化妝水，以保持皮膚處于一種不松不緊的狀態(tài)。中性皮膚的產(chǎn)婦飲食要注意補充皮膚所必需的維生素和蛋白質(zhì)，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。

　　干性皮膚

　　干性皮膚的產(chǎn)婦早晨宜用冷霜或乳液潤澤皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂足量營養(yǎng)霜。晚上，要用足量的乳液、營養(yǎng)化妝水及營養(yǎng)霜。使用成分大致相同于人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是用乳化過的化妝品，然后再逐漸增加其它系列化妝品。干性皮膚的女性應多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。

　　油性皮膚

　　早上洗臉后可用收斂化妝水整膚，然后用清爽的營養(yǎng)奶護膚；晚上洗臉后，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收斂性化妝水在面上撲打，最后涂營養(yǎng)蜜以保養(yǎng)皮膚。這種類型皮膚的女性飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果和蔬菜。

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