給寶寶做撫觸有很多種方式，適合6個(gè)月以內(nèi)嬰兒的被動(dòng)操，簡(jiǎn)單好學(xué)，還能幫助寶寶活動(dòng)到各個(gè)主要關(guān)節(jié)。

　　被動(dòng)操共分8個(gè)小節(jié)，每個(gè)小節(jié)做兩個(gè)8拍就行了：

　　第一節(jié)，雙手胸前交叉式：讓寶寶的小手握住媽媽的大拇指，打開(kāi)、在胸前交叉，再打開(kāi)、在胸前交叉……如此反復(fù)兩個(gè)8拍。

　　第二節(jié)，雙臂伸展式：還讓寶寶的小手握住媽媽的大拇指，按照平舉雙臂——上舉——平舉——向下伸展的順序依次進(jìn)行。

　　第三節(jié)，繞肩式：先環(huán)繞寶寶的左肩，媽媽的左手扶著寶寶的左肩，右手輕輕握著寶寶左臂，按照4拍環(huán)繞一圈的頻率來(lái)做。環(huán)繞寶寶右肩時(shí)，反之。

　　第四節(jié)，按腳背式：媽媽的左手輕扶著寶寶腳踝；右手大拇指在上按著寶寶的小腳背，另外4指握著寶寶腳心，兩拍壓一次。

　　第五節(jié)，雙腿上舉式：媽媽一定要用雙手護(hù)住寶寶的雙膝，向上抬寶寶的腿。

　　第六節(jié)，雙腿交替運(yùn)動(dòng)式：媽媽的兩只手輕輕握著寶寶的兩只小腳，讓寶寶的兩條腿像在蹬自行車似的，交替屈膝抬起。

　　第七節(jié)，跳躍式：據(jù)多位媽媽證實(shí)，這是寶寶們最愛(ài)的一個(gè)動(dòng)作。媽媽的雙手扶在寶寶的腋下，讓寶寶站在媽媽腿上，然后根據(jù)頻率，舉起寶寶、再放下，就好像寶寶在蹦跳一樣。

　　第八節(jié)，整理運(yùn)動(dòng)：做完上面七節(jié)運(yùn)動(dòng)，寶寶有點(diǎn)累了，整理一下該休息休息了。整理運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作跟第二節(jié)基本相似，但是動(dòng)作頻率應(yīng)更加緩慢。

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