導(dǎo)讀：由于寶寶皮膚嬌嫩，呼吸頻率高，腎臟對(duì)尿液的濃縮功能差，所以通過(guò)皮膚、肺和腎臟丟失的水分會(huì)更多，如果再加上飲水和飲食調(diào)理不當(dāng)，在干燥季節(jié)的出現(xiàn)干燥癥的況就更常見(jiàn)。

　　由于寶寶皮膚嬌嫩，呼吸頻率高，腎臟對(duì)尿液的濃縮功能差，所以通過(guò)皮膚、肺和腎臟丟失的水分會(huì)更多，如果再加上飲水和飲食調(diào)理不當(dāng)，在干燥季節(jié)的出現(xiàn)干燥癥的況就更常見(jiàn)。

　　孩子干燥癥表現(xiàn)為鼻塞、口干、陣發(fā)性咳嗽，甚至發(fā)熱等一系列類(lèi)似上呼吸道感染的癥狀。但可以沒(méi)有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，僅僅出現(xiàn)一些咽喉干燥、嘴唇干裂、鼻燥衄血、大便干燥等，醫(yī)學(xué)上又稱(chēng)“小兒干燥癥”。

　　預(yù)防小兒干燥癥的關(guān)鍵是要補(bǔ)足水分，可多吃些含水分高的水果，如梨、葡萄、柿子等等，適當(dāng)多飲開(kāi)水或淡茶、豆?jié){、牛奶等飲品。盡量少吃過(guò)咸、過(guò)甜或者燒烤食品，以免引起陰津進(jìn)一步耗竭，徒生內(nèi)熱內(nèi)燥。

　　居住環(huán)境要保持適當(dāng)?shù)臐穸�。如果感到室�?nèi)干燥，可在臥室內(nèi)放盆清水或者在地面上適當(dāng)灑水。此外，讓孩子養(yǎng)成早睡早起，定時(shí)作息的習(xí)慣，不能過(guò)度娛樂(lè)或熬夜。

　　對(duì)于已經(jīng)有干燥癥表現(xiàn)的孩子，可以選擇以下幾則驗(yàn)方來(lái)除燥：

　　干燥癥初期的孩子，可用桑葉、菊花各6克，加蘆根、梨皮各15克，煎水服用。

　　有咽干疼痛、口唇裂開(kāi)癥狀的孩子，可用紅蘿卜加馬蹄、杏仁、密棗及兩片陳皮煲約3小時(shí)飲用。紅蘿卜有“小人參”之稱(chēng)，食之可潤(rùn)肺生津。一般飲用兩三小時(shí)后，口唇馬上回復(fù)滋潤(rùn)光澤，咽干癥狀減輕。

　　對(duì)于燥咳排痰不利的孩子，可讓其多喝馬蹄雪梨汁。具體做法，取馬蹄250克，梨250克，將馬蹄洗凈，去皮，切成長(zhǎng)薄片；梨洗凈，去皮、核、切成長(zhǎng)薄片；一同用潔凈紗布絞擠汁液，將汁液用涼開(kāi)水稀釋?zhuān)�加白糖，拌勻即成，可清熱化痰�?/p>

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪(fǎng)問(wèn)幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看