導讀：在競爭激烈的今天，生活節(jié)奏不僅明顯加快，而且復雜多變，人際關(guān)系也相對變的復雜，社會充滿了困難和挑戰(zhàn)。幼兒園教師幾乎是女性，她們身兼多重角色，或為人母、人妻，家庭工作都要兼顧，工作壓力的大小，教師與幼兒園管理者的溝通交流，與同事的合作關(guān)系，家庭的穩(wěn)定與否都會影響心理的健康，特別是在生活或工作中遇到困難和挫折不能自拔時，導致精神緊張的因素就隨之來，許多人因此而出現(xiàn)迷惘，心情狀況不好，郁郁寡歡，焦慮、自我封閉，有孤獨感和自卑感，或易沖動，自我調(diào)控能力差，工作效率不高，嚴重的出現(xiàn)身體疾病，各種功能性障礙。

　　《幼兒園教育指導綱要》明確規(guī)定：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。”它提醒我們：健康不只是身體健康，更重要的是心理健康。那么我們怎樣來界定健康的概念呢？健康心理學（Healthycholgy）以實現(xiàn)為社會培訓“健康人”的目標中指出：健康是指沒有身體疾患，而且有完整的生理心理狀態(tài)與良好的社會適應能力，只有這樣才能成為真正意義上的健康人。聯(lián)合國專家預言：“從現(xiàn)在世紀中葉，沒有任何一種災難能象心理危機那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦”，可見心理健康多么的重要。那么怎樣判斷一個人心理是否健康呢？日本著名制度經(jīng)濟學家，斯坦福大學的青木昌彥教授在其《并非失落的十年——轉(zhuǎn)型中的日本經(jīng)濟》一文中又提出了頗具沖擊力的新概念———GNC（Groa－tionalCool），與人們的心理健康息息相關(guān)。GNC為何物？所謂GNC，就是國民生活快樂指數(shù)，英文全稱是groationalcool，南亞不丹王國的國王最早也提出了GNH（GNC）。快樂指數(shù)與健康有何關(guān)系呢？前者是形而上、后者是形而下的指標，兩者并沒有絕對的因果關(guān)系，卻有很強烈的關(guān)聯(lián)，一個失去健康的人不見得不快樂，快樂的人不一定完全健康。因為快樂包孕著力量，可以說是一種天賦，一種能力，一種生活習慣，一種生活動力，一種最佳的生活、學習、工作心態(tài)，是一種健康的可欽可贊的人生態(tài)度。北京新華信管理顧問有限公司董事長趙民進行的另一項研究表明，在中國企業(yè)中，企業(yè)家的快樂指數(shù)決定著企業(yè)整體的“幸福”氛圍以及健康程度。達到企業(yè)健康的一個關(guān)鍵指標，即是企業(yè)內(nèi)部總體快樂的程度。它包括“員工快樂”、“管理者快樂”、“董事快樂”、“組織快樂”，它會影響“中國企業(yè)內(nèi)部健康指標”，從而損害中國企業(yè)的“健康指數(shù)”。由此可見，幼兒園管理者的快樂指數(shù)同樣決定著幼兒園整體的“幸福”氛圍以及健康程度，我們的教師、幼兒在生活、學習、工作中是否快樂、心理是否健康也會影響幼兒園內(nèi)部健康指標。因此，我認為在幼兒園的健康教育工作中有必要構(gòu)建心理健康通道，有效實施管理者、教師、幼兒、家長之間的互動交流，共同關(guān)注師幼快樂指數(shù)，確保全體教師、幼兒心理健康發(fā)展。

　　一、影響師幼心理健康發(fā)展的不利因素

　　在競爭激烈的今天，生活節(jié)奏不僅明顯加快，而且復雜多變，人際關(guān)系也相對變的復雜，社會充滿了困難和挑戰(zhàn)。幼兒園教師幾乎是女性，她們身兼多重角色，或為人母、人妻，家庭工作都要兼顧，工作壓力的大小，教師與幼兒園管理者的溝通交流，與同事的合作關(guān)系，家庭的穩(wěn)定與否都會影響心理的健康，特別是在生活或工作中遇到困難和挫折不能自拔時，導致精神緊張的因素就隨之來，許多人因此而出現(xiàn)迷惘，心情狀況不好，郁郁寡歡，焦慮、自我封閉，有孤獨感和自卑感，或易沖動，自我調(diào)控能力差，工作效率不高，嚴重的出現(xiàn)身體疾病，各種功能性障礙。

　　二）影響幼兒心理健康發(fā)展的不利因素

　　據(jù)有關(guān)抽樣調(diào)查顯示，我國幼兒心理健康狀況不容樂觀，幼兒心理障礙及行為問題發(fā)生率從1%-50%不等，其中較為嚴重者可達2。14%-9%，而較為常見的主要在行為、情緒、社會適應及習慣等障礙。具體來來說，以行為沖動、動作過多、過度憂慮、孤獨、妒忌、攻擊性、厭食、挑食、偏食、任性、不能融入集體活動等等，而這些問題很大程度上與幼兒接受的教養(yǎng)方式、父母、祖輩、教師的教育方法、態(tài)度、幼兒生活的家庭背景（單親、離異家庭）、家庭結(jié)構(gòu)日趨小家庭化、遺傳、圍產(chǎn)期和孕期母親患傳染病、中毒、營養(yǎng)不良、腹部外傷、幼兒出生時窒息缺氧、難產(chǎn)或產(chǎn)傷以及后天人為因素造成有關(guān)，也與成人對幼兒心理健康的重視程度有關(guān)。

　　二、共建心理健康綠色通道，提升師幼快樂指數(shù)

　　有人設計了幼兒快樂指數(shù)內(nèi)容，包括：親子關(guān)系、情感因素、學習因素、人際關(guān)系和心理壓力等，也許可以給我們提供一些共建健康綠色通道，提升師幼快樂指數(shù)思考的線索。這里所指的心理健康通道，就是心理健康教育工作方法的快捷形式，心理健康教育工作的參與者包括教師、幼兒、家長、醫(yī)生、以及關(guān)心支持這項工作的各界人士，只有大家互相幫助，工作、學習積極互動，資源共享，才能建立有效的心理健康通道。具體形式如下：

　　1、建安全、衛(wèi)生通道。降低師幼身體受傷害程度，減少患病機會。方法是建立師幼健康檔案，定期體檢，與附近醫(yī)院簽定合同，在專業(yè)人員的指導下進行晨檢、消毒等安全衛(wèi)生工作的開展，使本項工作更專業(yè)化、規(guī)范化。

　　2、建學習互動通道。整合家庭、幼兒園、社區(qū)、社會、大自然中一切可利用的物力、人力資源，家長、教師、幼兒、社會其他人之間互相學習，可聘請各行業(yè)資深人士到幼兒園辦講座，教師、幼兒去參觀學習，園內(nèi)開展“創(chuàng)設學習型組織，爭當知識型教職工”活動，開展各種幼兒游戲、文藝、科學探索活動，辦“家長學校”、成立家長委員會，利用一切可利用的學習資源，人人構(gòu)建終身學習體系，保持積極的、樂觀的學習情緒。

　　3、建愛心幫扶通道。成立幼兒園愛心幫扶小組，積極開展“送溫暖，獻愛心”活動，幫助對象為教職工、家長、幼兒、受災地區(qū)，幫助方式以捐款、捐物、宣傳、疏導工作為主，從多方面幫助教師、幼兒、家長心理健康成長。

　　4、建民主管理通道。確保園內(nèi)政令暢通，園務公開，教職工、家長積極參與民主管理，定期召開教代會、家長會，眾人拾柴火焰高，使幼兒園教育管理水平不斷提高。

　　5、建法制通道。建立健全學習制度，堅持定期政治學習，聘請司法人員組織法制講座，促使每一位教職工認真學法、進而懂法、并堅持依法治教，依法維權(quán)。

　　三、提升師幼快樂指數(shù)的措施

　　一）提升教師快樂指數(shù)的措施

　　1、優(yōu)化教師工作環(huán)境，建立良好干群關(guān)系

　　在管理工作中，幼兒園首先要建立健全教師工作手冊（包括國家、省、市的法律法規(guī)、幼兒園規(guī)章制度），使教師明確自己的工作職責、工作態(tài)度，應該遵守的工作紀律，同時營造公平、公正、公開、和諧、愉悅、快樂的校園管理環(huán)境，鼓勵教師為幼兒園發(fā)展獻計獻策，參與到幼兒園管理工作中去，管理者要認真聽取教師的合理化建議，作出正確決策，在不違反原則的基礎上、在條件允許的情況下滿足教師的正當要求。并給予教師同等評職、評優(yōu)、晉級的機會，為其創(chuàng)建一個綠化、美化、亮化的自然環(huán)境，營造一個公平競爭的安全心理環(huán)境、言論自由的交流環(huán)境，讓教師把自己工作中的真實想法通過談話交流、書面遞交等形式說出來，管理者及時給予明確的態(tài)度，教師也要站在對方的角度思考問題，互相理解，互相寬容，互相信任，使干群關(guān)系和諧，雙方相處融洽，保持愉悅的心情快樂的工作。

　　2、搭建教育平臺，展示教師才能

　　幼兒園教師的特點就是多才多藝，大多數(shù)性格活潑，感情豐富，上進心較強，不甘落后，為此幼兒園應讓她們?nèi)吮M其能，才盡其用，充分利用每個人的優(yōu)勢資源，有計劃的讓他們成為園本培訓的教師，并組織他們參加各級主管部門舉辦的各種比賽、社會公益活動、文藝活動，使之有成就感，體現(xiàn)自身的價值。另外根據(jù)教師個人特點，給予同等的學習、進修、教學觀摩、教學活動展示等機會，提升教師業(yè)務素質(zhì)，促進教師專業(yè)成長。

　　3、重視團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)，關(guān)注教師生命個體

　　幼兒園教師是一個有著獨特性質(zhì)的群體，在管理工作的方式方法上有其特殊性，重視團隊協(xié)作能力顯得尤其重要，幼兒園內(nèi)班組是最小的工作單位，每班按“兩教一保”或“兩教兩保”人員配置，如果班組三人或四人配合不好，不會分工合作，團結(jié)協(xié)作能力差，不僅會影響班組成員的工作情緒，而且會影響教學質(zhì)量，因此在班組人員配置上應按性格、能力、興趣、愛好等優(yōu)勢互補的原則進行，讓教職工在工作中、生活上互相幫助。幼兒園行政、工會要做好與教師談心、交流及心理疏導工作，及時關(guān)心離異、單親、身患疾病的教師，積極開展“送溫暖，獻愛心”活動，引導他們選擇適合自己的健康生活目標，學會善待自己，能夠勇敢面對現(xiàn)實，，在生活與工作中盡快適應環(huán)境，勞逸結(jié)合，遇事冷靜，焦慮煩躁時善于解脫，保持良好的心境，學會與他人建立良好的人際關(guān)系，幼兒園以集體力量幫助他們度過心理健康的危險期，大家快樂地生活和工作，最大限度地提高教師個體的生命質(zhì)量。

　　二）、提升幼兒快樂指數(shù)的措施

　　1、合理配置健康膳食，調(diào)整進食順序

　　保持健康膳食因素的的第一條就是食物多樣化，幼兒的膳食應該按照幼兒營養(yǎng)學的要求科學合理的配置，保證各種營養(yǎng)都能滿足幼兒身體所需，做到少食多餐，正確用餐，少吃零食，喜歡蔬菜水果，不挑食，不偏食。調(diào)整進食順序（如：改飯后吃水果為飯前吃，有利于身體必須營養(yǎng)素的吸收，那些食物先吃，那些后吃，那些不能同時吃），從而避免了因膳食不當危害幼兒的身心健康。

　　2、提供安全、衛(wèi)生、和諧、愉悅的活動環(huán)境

　　首先幼兒園的設施設備應該由專人定期檢查，及時維修，只要是幼兒能夠觸摸到地方都要絕對的安全、衛(wèi)生，小到細小玩具、隨身物品，大到室內(nèi)外活動場地的上下左右，完全排除一切不安全因素，保證幼兒身體不受傷害。同時在活動中，教師對幼兒不能厚此薄彼，要公平、公正地對待、評價每一個幼兒，尊重幼兒人格，對幼兒賞識有度，適當給予幼兒受挫折的機會，巧妙呵護有缺陷的幼兒，培養(yǎng)幼兒的愛心、耐心、恒心，教師以參與者、支持者、合作者的身份走進幼兒活動，與幼兒一起創(chuàng)造和諧環(huán)境，快樂地游戲，經(jīng)常保持心情愉快。

　　3、培養(yǎng)快樂性格，促進幼兒參加社會交往

　　童心無暇，童年快樂無限，而現(xiàn)代幼兒身上保存有多少快樂元素呢？他們覺得不快樂啊，我認為從現(xiàn)在開始，家長就應警惕“伙伴危機”逼近孩子，盡可能讓孩子多與小伙伴在藍天下捉迷藏、玩泥沙、放風箏等，并與家人或同伴、老師親密接觸大自然。還要給孩子提供如吃、穿、玩的決策權(quán)力，幫助他們建立自信心，大膽與人交往，充分正確的表達自己的意愿。培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，父母參與一些孩子感興趣的活動，孩子會更加快樂。同時要限制孩子物質(zhì)占有欲，讓他們變的更會動心思去玩，因而更加快樂，逐漸形成良好的性格，我們的教育目的也就達到了。

　　4、尊重幼兒人格，保守幼兒的秘密

　　秘密是人生成長的一個關(guān)鍵的方面，日常生活、游戲中普普通通的秘密可以讓幼兒明白和認識到自己逐漸擁有的內(nèi)心世界和外部世界，這種認識反過來又幫助他們形成一種自我感、責任感，以及自主和人際交往的親密性。能夠擁有并保守秘密是兒童走向成熟和獨立的一個標志，能夠與自己最親近的人分享自己的秘密更是兒童成長和成熟的表現(xiàn)。因此我們不管是教師，還是家長一定要保守幼兒的秘密，尊重信任幼兒，同時取得幼兒的信任，與幼兒一起分享生活、學習、游戲中許許多多的小秘密，建立師幼之間親密的人際關(guān)系。

　　總之，不管你是大人、小孩，要想在生活、學習、工作中感到快樂，保持心理健康，首先就要熱愛生活、熱愛學習、熱愛工作，尊重他人，與人友好相處，學會控制自己的情緒，互相尊重，互相寬容，使我們的每一位教職工、幼兒、家長、管理者快樂，從而達到組織快樂，因此我們無論遇到什么挫折都要堅信：生活永遠不像你想得那么好，也不像你想得那么糟，無論是好的時候，還是糟的時候，你都需要堅強。

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