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醬爆雞丁

來(lái)源:新浪博客 作者:文怡心 2009-08-28 11:05:15

說(shuō)兩句

醬爆雞丁

  原料:雞胸肉2塊 黃瓜1根 大蒜4瓣 甜面醬3湯匙(45ml) 番茄醬2湯匙(30ml) 福臨門風(fēng)味豆豉醬1湯匙(15克) 白糖1茶匙(5克) 清水2湯匙(30ml) 料酒1湯匙(15克) 干淀粉1湯匙(15克) 香油1/4(1ml)

  做法:

  1)將甜面醬,番茄醬,豆豉醬,白糖和清水放在碗中,攪拌均勻備用。大蒜切片,雞胸肉切成大小1cm的丁,黃瓜也切成和雞丁大小相同的丁。

  2)雞丁放入碗中,倒入料酒和干淀粉抓拌均勻。

  3)鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時(shí),放入蒜片爆香,倒入雞丁炒2分鐘,待雞丁變色后,倒入提前調(diào)好的醬料,與雞丁混合,使每一粒雞丁都被醬料均勻的包裹住,然后倒入黃瓜丁,翻炒20秒鐘,淋入香油即可。

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