來源:新浪博客 作者:文怡心 2009-08-28 11:58:05
豆豉青椒炒雞片
原料:罐頭豆豉鯪魚剩下的醬料雞胸1塊 青椒2個 小紅辣椒2根 料酒1湯匙(15ml) 干淀粉1湯匙(15克) 醬油1湯匙(15ml) 糖1茶匙(5克)
做法:
1)將罐頭豆豉鯪魚里面的魚吃掉。(嘿嘿)吃完后,將里面的豆豉和油全部留用哈;
2)青椒去蒂去籽洗凈后,用手掰成4厘米大小的塊。小紅辣椒斜切成片;
3)雞肉洗凈后,從中間片一刀,再切成寬4厘米,厚2毫米的片(不用太薄,當然,也別太厚。)放入碗中,調(diào)入料酒,干淀粉攪拌均勻后放一邊腌制2分鐘;
4)鍋中倒入油,待油7成熱時(微微冒肉眼可見的煙)放入雞肉片,用鏟子滑散。炒到雞肉片變成白色,立即盛出;
5)鍋中不用倒入底油,將豆豉醬連油一起倒入,炒出香味后,放入紅椒片,然后倒入青椒片,不斷用鏟子翻炒,期間千萬不要加水,否則特難吃哈;
6)2分鐘后,倒入炒好的雞肉片,調(diào)入醬油和糖,攪拌均勻后馬上關(guān)火盛出。
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