來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-08-30 23:26:53
主料:核桃肉400克、鹽、砂糖少許、白芝麻2湯匙
輔料:清水半杯
手法:炸制
制法:Ⅰ核桃肉放入水中煮3分鐘盛起。滴干水份
Ⅱ白芝麻洗凈,滴干水份,炒香了。
、鬅_水4杯,加入砂糖及鹽,放入核桃煮3分鐘盛起。吸干水份。
、魧⑻侵笕埽尤牒颂抑5分鐘,盛起滴干。
Ⅴ放入微滾的油中,炸至微黃,起鍋。灑上芝麻即可食用。
點評:懷孕后應(yīng)增加各種營養(yǎng)的攝取量,但嘔吐厭食會影響營養(yǎng)攝取。點心、甜心會幫你解決這個問題。
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