食譜原料

　　米、韭菜、鹽各適量

　　制作方法

　　1、用米加水煮粥；2、再加入洗凈、切碎的韭菜同煮；3、放入適量的精鹽，即可食用。

　　適用人群

　　7-9月嬰兒

　　健康提示

　　韭菜含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、維生素C等，含鉀量高，含銷較少，還含有硫化物、纖維素、苦味素等，韭菜還能溫中行氣，解毒，補肝腎。常用于防治小兒尿頻、遺尿、食積腹脹、痢疾等癥。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看