胡蘿卜豆芽菜

　　原料：胡蘿卜兩根，綠豆芽50克

　　調(diào)料：開水、糖

　　制作方法：

　　1.將胡蘿卜去根及疤節(jié)后，切塊入蒸鍋

　　2.將豆芽洗凈，摘凈也放入蒸鍋

　　3.將蒸至透明的熟蘿卜及豆芽放絞汁機內(nèi)打糊，放少許糖，然后用過濾器打濾掉菜渣，裝杯即可

　　溫馨提示：

　　1.蔬菜茶營養(yǎng)最為豐富，但寶寶吃生菜腸胃會出問題，所以用蒸法加工是必需的。

　　2.用糖調(diào)味比蜜糖為好，蜜糖對寶寶而言物性過涼。

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