來源:來自網絡 2009-09-10 19:29:45
黃金拌飯
主料:火腿、胡蘿卜、刀豆、松仁、栗米、色拉醬
調料:食用油、糖、食鹽、味精
制作過程:
1、將火腿、胡蘿卜、刀豆切成小丁,備用。
2、將松仁煸炒后,冷卻備用。
3、中火燒油,將切好的火腿、胡蘿卜、刀豆和栗米放入煸炒,然后加入白飯和松仁攪拌均勻,關火后將色拉醬加入拌飯里,攪拌均勻即可食用。
溫馨提示:
煸炒松仁時,油溫不要過高,否則容易焦。色拉醬也不要放太多,否則容易油膩。
適合人群:2歲以上的寶寶
營養(yǎng)成分:
米飯加入了胡蘿卜、栗米、松仁等,營養(yǎng)增加的同時色彩也更鮮艷,深受寶寶喜歡。
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