來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-10 21:27:12
清熱消痰:糖醋紅曲排骨
清熱消痰,利膈爽胃,能消食活血,健脾強(qiáng)胃,小兒常食用,補(bǔ)虛弱、壯腰膝、強(qiáng)筋骨、益氣力,促進(jìn)小兒骨骼發(fā)育,預(yù)防軟骨病。
原料:
豬排骨500克,紅曲5克,白醋、料酒、鹽、白糖、大料、蔥花、姜末各適量,胡椒面少許。
制作:
1、先將排骨洗凈,剁成3厘米見方小塊,倒入料酒、大料、蔥、姜、鹽、胡椒面,拌勻肼20分鐘,入油鍋中炸至五成熟撈出,入開水鍋中漂去油質(zhì)、備用。
2、鍋?zhàn)⑺匣,投入瀝干水的排骨,加水、糖、料酒、白醋、紅曲,煮至爛熟,用旺火將鹵汁收干即可。
特點(diǎn):
香而不膩。
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