來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-09-12 21:58:08
懶媽媽也不得不做菜。打碎機是我必不可少的幫手,尤其在寶寶小的時候。如果您也有一臺好用、好洗的打碎機的話,您可以試試下面的食譜;如果沒有的話,就只有用刀剁、用勺碾啦!
給大寶寶做的蔬菜(6-12月)
因為我是素食,深信素食中包括人體需要的營養(yǎng)素,好消化,且比肉食安全。出于對工業(yè)化飼養(yǎng)的極度不信任,PP也同意寶寶小時候不給吃豬肉和雞肉,尤其是雞肉。而我也妥協(xié)同意給寶寶吃魚蝦。所以我做的多是素菜?墒瞧贩N真少!看見這里也大多是有肉的,多希望能看到多一點寶寶的蔬菜做法!下面我的兩種菜都只是家常菜:
蔬菜蛋黃豆腐
胡蘿卜先煮一下(炒的時候爛得快些),撈起來切碎碎;豌豆用打碎機打碎;
這兩種蔬菜下油鍋炒一下,加水,嫩豆腐加進去;煮熟的雞蛋黃一個弄碎加進去,一起攪勻燉熟;加鹽,OK!又有蔬菜又有蛋白質(zhì),有油有鹽,可以啦!
冬瓜蝦肉
冬瓜去皮切碎,蝦肉剁成泥。姜絲熗鍋后下冬瓜炒,加點水,加蝦肉燉熟就好了。
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