來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-17 22:50:51
川菜:銀魚芥菜
使用原料
主料:
銀魚100克,芥菜心750克。
調(diào)料:
蒜末兩小匙,姜末一小匙,熱高湯一杯半,色拉油五大匙,淀粉一大匙,冷開水一大匙,精鹽1/4小匙;(A)精鹽一小匙,味精1/4小匙,紹酒一小匙,水三大匙。
制作過程
①芥菜心去老梗,削去邊緣軟葉,留中間嫩的部分,裝入盤內(nèi)。
②將銀魚洗凈。
、鬯饽⒔┘尤肷,高火2分鐘爆香,倒入芥菜心中,并加入調(diào)料(A),高火8分鐘,取出后排齊。
、茔y魚加入熱高湯及鹽,加蓋高火8分鐘,再以淀粉加冷開水勾芡后,淋于菜心上即可。
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