來源:來自網絡 2009-09-21 19:10:11
清真菜:白扒魚卷
·原料:
鱖魚250克。
雞肉75克、玉蘭片25克、香菇(鮮)10克、豌豆苗10克。
大蔥5克、姜5克、味精3克、淀粉(玉米)50克、雞油75克、玉米面(黃)5克、料酒5克、鹽3克。
·操作:
1.將凈魚肉片成6.7厘米長、4厘米寬的大薄片;
2.熟雞肉、玉蘭片、香菇切成碎米;
3.炒勺上火,放底油,加入蔥米、姜米、熟雞肉、玉蘭片米、香菇米煸炒;
4.加入料酒、精鹽、雞湯、味精,淋入淀粉成餡狀;
5.坐勺上火,放入雞油,加入豌豆苗微炒;
6.投入料酒、雞湯、鹽、味精燒開;
7.撇去浮沫,用水淀粉勾成玻璃芡,淋入雞油,澆在魚卷上即成。
相關推薦:
小升初試題、期中期末題、小學奧數題
盡在奧數網公眾號
歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網,幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看