來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-21 19:37:11
清真菜:干巴煨蕓豆
主料:
牛肉干500克
輔料:
蕓豆1000克
調(diào)料:
鹽5克,味精3克,草豆蔻2克,八角2克,椒鹽2克,大蔥2克
做法:
1.將大蔥洗凈,切成蔥花待用;
2.將牛干巴,蕓豆(選用大白蕓豆)淘洗干凈,放入陶制煨鍋中;
3.注入適量的清水(約3000克),放旺火上燒沸,打去浮沫;
4.加入草豆蔻、八角移在小火上煨制6至7小時;
5.肉粑豆?fàn)時,取出牛干巴稍涼,切成大薄片,碼放在盤中,帶椒鹽上桌;
6.鍋中放入精鹽、味精對味后,盛入大湯碗中,大白蕓豆約三分之二多,撒上蔥花,即可上桌。
制作要訣:
1.牛干巴不能帶哈喇味,浸泡清洗要干凈;
2.大白蕓豆要顆粒飽滿,無蟲蛀,霉變;
3.煨制時中途不宜加入冷水,不能斷火。
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