來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-21 23:47:19
江西菜:辣油目魚
工藝:拌
口味:香辣
主料:鲆(350克)
調(diào)料:鹽(5克)、黃酒(25克)、味精(3克)、辣椒油(50克)、小蔥(15克)、姜(10克)
制作工藝
1.目魚(鲆)宰殺治凈,取凈肉再洗凈黑污,切2.4厘米長(zhǎng)、1.2厘米寬的塊,寬邊切梳子刀;
2.蔥姜洗凈,蔥切段,姜切片;
3.鍋上火,放入清水、黃酒、蔥姜燒開后,把目魚下開水鍋氽熟撈出,瀝干水分;
4.將目魚放盤內(nèi),加入精鹽、味精、辣油拌勻,裝盤即成。
工藝提示
1.目魚洗凈黑污,否則成品有腥味。切塊刀工要整齊,大小適度;
2.氽時(shí),待鍋開后下魚,時(shí)間不宜長(zhǎng),以熟為度,過(guò)火則成品質(zhì)老。
菜品口感
此菜紅白輝映,脆嫩爽口、香辣適度,為佐酒佳肴。
歷史文化
目魚性味咸、平。含蛋白質(zhì)68%、脂肪32%、糖、鈣、磷、鐵。具有養(yǎng)血滋陰功效。適于血虛經(jīng)閉,崩漏帶下等癥。
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