卷心菜菠蘿汁

　　一、準(zhǔn)備材料：

　　主料：圓白菜150克、菠蘿200克、蘋果300克、檸檬50克

　　調(diào)料：蜂蜜15克各適量

　　二、制作方法：

　　1.卷心菜洗凈，切成小片；

　　2.菠蘿、蘋果洗凈，切小塊；

　　3.檸檬去皮，果肉切塊備用；

　　4.將卷心菜片、菠蘿塊、蘋果塊、檸檬塊放入榨汁機(jī)中榨取汁液；

　　5.將果菜汁倒入杯中，加入冰塊和蜂蜜拌勻，即可直接飲用。

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