牛奶麥片

　　特色：

　　專(zhuān)家的叮嚀富含鈣質(zhì)和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡(jiǎn)單。

　　制作材料：

　　牛奶、麥片各適量。

　　做法：

　　將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，麥片膨脹即可熄火。

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