來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-27 10:55:38
獼猴桃鮮果汁
原料選配:
①主料:新鮮熟透獼猴桃400克。
②配料:礦泉水50毫升,糖水10毫升。
制作方法:
、賹J猴桃剝?nèi)ネ馄,洗凈,切成塊,放入果汁機(jī)中,倒入礦泉水開(kāi)機(jī)攪拌出汁,將濾汁倒入杯中,加入糖水調(diào)勻冷藏后食用。
、诒谟1片獼猴桃裝飾。
制作提示:
宜選用熟透、子少的獼猴桃。
特點(diǎn):
、佾J猴桃中含有大量維生素C、果酸及其他營(yíng)養(yǎng)成分,能提高機(jī)體免疫功能,有抗衰老作用,并能改善肝臟功能,尤其對(duì)中老年人有較好的養(yǎng)生保健及護(hù)膚養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>
、谠袐D、月經(jīng)過(guò)多者,脾胃虛寒、大便溏稀者忌食獼猴桃。
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