來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-27 16:41:26
韭菜蘋果汁
原料配方:
韭菜250克蘋果200克檸檬半個冰塊2~3塊鹽2克
制作方法:
1.韭菜洗凈,用開水焯一下,切成小段。蘋果洗凈,切成黃豆大小的塊,檸檬切成3片。
2.在玻璃杯中放入冰塊。
3.分別將韭菜、蘋果和連皮的檸檬放入兩層紗布中,用硬的器物壓榨,擠出汁,注入放有冰塊的玻璃杯中,攪勻飲用;蚴褂眉矣媒M織搗碎機,可將韭菜直接放入組織搗碎機內(nèi),而不用開水焯,再放入蘋果,檸檬、搗碎出汁。用布過濾,注入盛有冰塊的杯內(nèi)。
4.調(diào)味以咸味較佳。
產(chǎn)品療效:
由于韭菜富含鈣質(zhì),與蘋果混合成汁,則對高血壓、消化不良、腎臟病、止咳化痰均有一定療效。
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