來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-10 08:18:32
粵菜:粵式小炒
主料:
甜蜜豆150克,蝦仁100克,帶子肉100克,活海螺500克。
副料:
彩椒20克。
調(diào)料:
XO醬2大匙,精鹽1/2小匙,味精1/2匙,黃油2大匙,水淀粉、色拉油適量。
作法:
1、將帶子肉用精鹽、黃酒淹制3分鐘,海螺去殼,螺肉洗凈片成薄片,彩椒切件,待用。
2、甜蜜豆摘洗干凈,焯水。
3、鍋中加少許油燒熱,下入甜蜜豆,精鹽、味精、清炒擺入盤中。
4、蝦仁、帶子、海螺片一同焯水,下入熱油中滑一下油。
5、鍋入底油,爆香XO醬,下入彩椒件、蝦仁、帶子、海螺片、快速翻炒入味,水淀粉勾薄芡,出鍋盛在炒好的甜蜜豆上即可。
特點(diǎn):
碧綠爽脆,醬香味濃。
操作要領(lǐng):
XO醬爆海鮮時(shí),翻炒速度要快,否則XO醬會(huì)粘鍋,螺片也會(huì)老。
相關(guān)推薦:
小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題
盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)
歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看