來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-15 08:22:09
魯菜:鍋塌豆腐盒
主料:
豆腐(北)250克,雞胸脯肉50克,雞蛋125克,對蝦50克,草魚50克
輔料:
豬肉(肥)25克,小麥面粉40克
調(diào)料:
大蔥5克,姜5克,味精4克,香油5克,黃酒10克,鹽5克,醬油5克,豬油(煉制)50克
特色:
入口鮮、香、軟、嫩,并富有營養(yǎng)。
做法:
1.將大蝦去殼取肉洗凈剁成泥;
2.將草魚宰殺治凈,片取凈肉50克剁成泥;
3.雞脯肉、肥豬肉分別剁成泥;
4.將以上各肉泥放入同一碗中加入味精、鹽、蛋清、香油,攪勻成餡;
5.將豆腐切成長4.6厘米,寬。2.3厘米的片,平擺在盤中;
6.豆腐上再撒上蔥末、姜末、味精、精鹽、醬油、黃酒浸好;
7.另將雞蛋磕在碗中,加面粉調(diào)成雞蛋面糊;
8.將攪好的餡擠成小丸子,每個丸子上下各放一片豆腐,做成豆腐盒;
9.將豆腐盒兩面沾上面粉,再蘸上雞蛋糊,逐片下入油鍋中,煎制兩面金黃時撈出瀝去油;
10.炒勺留下底油,燒熱后下入蔥姜末,再下雞湯150毫升、精鹽、黃酒、味精和煎好的豆腐盒,用微火塌3~4分鐘;
11.當(dāng)湯汁收干時,淋上芝麻油,盛入盤中即成。
制作要訣:
1.豆腐可先上籠蒸制,以便去掉豆腥味;
2.煎制時要采取熱鍋冷油的方法;
3.雞蛋糊不能蘸的太多、太厚;
4.塌制時要用微火,最好使湯汁呈微干狀,以便入味。
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