來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-15 08:35:50
閩菜:八珍錢
【菜譜功效】
補虛養(yǎng)身、調(diào)理低溫環(huán)境作業(yè)人群、食譜氣血雙補調(diào)理
【制作材料】
主料:肥膘肉(500克)、豬肉(瘦)(400克)、大黃魚(100克)、豬肚(100克)、蝦仁(100克)
輔料:火腿(25克)、雞蛋(150克)、香菇(鮮)(25克)、荸薺(75克)、小麥面粉(100克)
調(diào)料:胡椒粉(1克)、蔥白(30克)、五香粉(1克)、咖喱(1克)、味精(3克)、香油(3克)、豬油(煉制)(15克)、花生油(30克)、白醬油(25克)
【制作工藝】
1.黃花魚去骨片出魚肉洗凈備用;
2.豬肚洗凈放開水鍋內(nèi)氽熟;
3.將豬瘦肉、黃花魚肉、鮮蝦仁、熟豬肚、火腿肉、香菇、蔥白、荸薺等料切成小丁塊,裝在大碗中,加入黃酒、白醬油、胡椒粉、五香粉、香油、味精、咖喱粉拌勻;
4.雞蛋磕在碗里,用筷子打散和入料中調(diào)成餡,把餡分成12份待用;
5.將肥膘肉切成直徑6.6厘米的圓薄片;
6.雞蛋磕在碗里,用筷子打散和豬油、面粉、清水調(diào)成糊;
7.肥膘肉片放進(jìn)蛋糊中抓勻,取出12片攤在盤上,每片放上1個餡,然后在餡上蓋上1片肥膘肉片,將邊沿稍壓一下成為“肉圓錢”;
8.炒鍋放在旺火上,下入花生油燒到八成熱時,將“肉圓錢”下鍋炸5分鐘;
9.移鍋到中火上再炸至金黃色時倒入漏勺瀝去油裝盤,盤邊配上西紅柿等時鮮菜即成。
【工藝提示】
因為制作過程中需要油炸,所以要預(yù)備花生油1000克,實耗30克。
【菜品口感】
口味:五香味
此菜色澤美觀,外酥香內(nèi)葷厚。
相關(guān)推薦:
小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題
盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號
歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看