來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-17 22:14:11
浙菜:番茄蝦仁鍋巴
主料:
蝦仁175克,鍋巴(小米)100克
輔料:
雞蛋清25克,淀粉(蠶豆)20克
調(diào)料:
黃酒15克,醋10克,番茄醬125克,鹽4克,白砂糖10克,味精2克,豬油(煉制)20克,菜籽油30克
特色:
蝦仁玉白鮮嫩,鍋巴金黃松脆,番茄紅潤(rùn)酸甜,色澤艷麗。
做法:
1.將凈蝦仁在冷水中漂洗至雪白,瀝干水,盛在碗中;
2.再放入精鹽、雞蛋清,攪拌至起粘性,加濕淀粉攪勻上漿,待用;
3.把鍋巴(米飯鍋巴)100克刮凈飯粒,切成5厘米見方的塊,上炒鍋用微火烘至干脆;
4.炒鍋置中火,下入熟豬油,燒至四成熱,倒入蝦仁,用筷子劃散,呈玉白色時(shí),倒入漏勺,瀝去油;
5.炒鍋回置火上,舀入清水300毫升,加入精鹽、黃酒、番茄醬、白糖燒沸,用醋、味精和濕淀粉25克拌勻制成芡汁;
6.然后,將蝦仁入鍋,用手勺稍攪動(dòng),即起鍋裝碗;
7.另取一炒鍋,下入熟菜油,用旺火燒至九成熱,倒入鍋巴,用漏勺推動(dòng),炸至金黃色時(shí)撈出;
8.瀝油后盛在荷葉碗里,立即和番茄蝦仁汁同時(shí)送上餐桌;
9.將番茄蝦仁汁倒在鍋巴上面,吱吱作響即成。
制作要訣:
1.擠蝦仁:擠蝦仁的操作方法是,一手捏住蝦的頭部,一手捏住蝦尾,將蝦肉向背頸部一擠,蝦仁即脫殼而出。要求一只只頭尾擠清爽,一般500克統(tǒng)蝦可擠蝦仁150~200克,擠好的蝦仁要漂去血污至潔白色,存入冰箱備用。夏天,蝦仁色紅不新鮮,漂洗時(shí)應(yīng)在水中加少量鹽。翻攪淘洗要用筷子,不能用手,因手熱,翻攪后會(huì)影響蝦的質(zhì)量;
2.鍋巴必須干透,炸后質(zhì)酥,不會(huì)粘牙;
3.因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備熟豬油400克,熟菜油1250克。
相關(guān)推薦:
小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題
盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)
歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看