來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-18 14:31:57
魯菜:油潑出骨魚
主料:
鱸魚1條(750~l000克).
輔料:
蔥、姜、紅尖椒、綠尖椒、香菜、蛋清。
調(diào)料:
海鮮汁、鹽、味精、料酒、粉團(tuán)、花生油。
做法
1、鱸魚宰殺洗凈,片下魚身兩側(cè)的魚肉,再把魚肉片成長3厘米、寬2厘米、厚0.2厘米的大片。魚肉片放入碗內(nèi),調(diào)好口味,加蛋清、粉團(tuán)抓勻備用。
2、片下魚肉的魚骨架(連帶頭尾)加鹽、味精、料酒入味,加大蔥、姜,入籠蒸熟取出。
3、魚片放在三成熱的油中滑出,整齊地?cái)[在魚骨架上,撒上蔥絲、姜絲、尖椒絲、香菜段,淋上海鮮汁,鍋內(nèi)加花生油75克,燒熱后澆在魚身上即成。
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