來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-18 18:16:57
魯菜:黃燜元魚
經(jīng)黃燜而成的元魚,肉酥爛而不碎,味醇厚且甚鮮,色澤紅潤發(fā)亮,是濟南地區(qū)傳統(tǒng)制作方法。
【原料】
活元魚1只(約重750克),豬肥瘦肉150克,甜面醬15克,精鹽2克,醬油10克,紹酒15克,清湯300克,濕淀粉5克,白糖15克,蔥、姜1段(片),蒜片5克,蔥油5克,白油25克,花生油1000克(約耗50克)。
【制法】
1.準備工作:將活元魚仰放在案板上,待其頭伸出,把頭剁下,放凈血后洗凈,放沸水內(nèi)燙過,刮去黑皮,在背甲下面沿骨縫拉一刀口,揭下硬蓋,撕下裙邊,取出內(nèi)臟,剁去尾和四爪,用清水洗凈;元魚肉和裙邊均剁成2.4厘米見方的塊,用醬油、紹酒5克抓勻,豬肥瘦肉切成長4.5厘米、寬1.5厘米、厚3毫米的片。
2.烹調(diào):炒勺放旺火上,加花生油燒至八成熱時,將元魚肉下入勺內(nèi),炸至五成熟撈出;另用炒勺放白油,中火燒至五成熱時,放白糖炒至起沫發(fā)黃,加甜面醬“炒”熟,隨即加入蔥、姜、蒜、清湯、精鹽、紹酒、豬肥瘦肉片,用手勺攪勻,再放入元魚肉、裙邊燒沸,移至微火上,蓋上勺帽,燜至熟爛時,剔除蔥、姜不甲,用濕淀粉勾芡,淋上蔥油,出勺即成。
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